Hvor mye Niacin å senke LDL kolesterol?

En aktiv forbindelse i B-vitamin niacin er et kraftig cholesterol-senkende middel. Legen din kan foreskrive nikotinsyre for å forbedre din totale blodlipidprofil, noe som betyr at det kan påvirke begge typer kolesterol og triglyseridnivået. Det opplyser at formelen av niacin som brukes til å behandle kolesterol kommer fra legen din, og ikke hyllene til din apotek. Søk alltid hjelp fra en kvalifisert profesjonell til å bruke niacin for å senke kolesterolet ditt.

Hvordan Niacin påvirker kolesterol

Niacin er spesielt nyttig for pasienter som har lave nivåer av den fordelaktige formen av kolesterol, kalt lipoprotein med høy tetthet. Universitetet i Maryland Medical Center sier det øker HDL høyere enn noen annen kolesterolmedisin. Senteret sier at niacin også effektivt senker triglyserider og lavt tetthet lipoprotein, begge er faktorer i hjertesykdomsrisikoen. En annen fordel er at det å være vitamin, behandling med niacin koster mindre enn behandling med andre kolesterolmedisiner.

dosering

Det finnes noen få farmasøytiske versjoner av niacin laget av forskjellige selskaper. I sine retningslinjer for evaluering og behandling av høyt kolesterol, sa National Heart, Lung and Blood Institute eller NHLBI at standarddosene av tabletter eller kapsler med øyeblikkelig frigjøring, som Niacor og Nicolar, ligger mellom 1,5 g og 3 g. Hver tablett med Upsher-Smiths Niacor inneholder 500 mg niacin. Cleveland Clinic sier de vanlige reseptbelagte samtalene for pasienter å ta medisinen tre ganger per dag, med eller etter måltidene dine. NHLBI sier at ved 1,5 til 3 g dose kan du oppleve opptil 25 prosent reduksjon i LDL-kolesterol, opptil 50 prosent reduksjon i triglyserider og opptil 35 prosent økning i HDL-kolesterol.

Langsom frigjøring Niacin

Niacin kan forårsake ubehagelige bivirkninger, for eksempel intens hudrushing, kløe, hodepine, sløret syn, svimmelhet og mageforstyrrelser. University of Maryland sier at på grunn av disse effektene, stopper en fjerdedel av mennesker som tar standard-frigjør nikotinsyre, å ta det. En utvidet utgivelsesversjon er tilgjengelig for å redusere ubehag. Selges under merkenavnet Niaspan, kan tablettene med sakte utløsning inneholde 375 mg, 500 mg, 750 mg eller 1000 mg doser. Legen din kan starte deg på prøve, gradvis øke doseringen din hver uke til du bruker 1 g til 2 g dosering anbefalt av NHLBI. Cleveland Clinic sier at legen din kan råde deg til å ta aspirin en halv time før du tar Niaspan, og deretter ta Niaspan med mat for å redusere problemer med rødme og mage. University of Maryland Medical Center sier at noen mennesker anbefales å ta det ved sengetid for å redusere disse problemene.

Rådfør deg med legen din

Selv om niacin er et vanlig vitamin som selges over disken på ditt lokale apotek, er det ikke farmasøytisk klasse. Dosene av nikotinsyre som foreskrevet av legen din er langt høyere. Tar høye doser av over-the-counter kosttilskudd er ikke hvordan du behandler høyt kolesterol og gjør det kan være farlig. Følg alltid råd fra helsepersonell når du tar niacin eller på annen måte prøver å senke kolesterolet.