Hvordan bli kvitt uønsket hakhår etter at du slutter å ta p-piller

Når kvinner utvikler overflødig ansiktshår, kalles tilstanden hirsutisme. For noen kvinner er en liten bit av ansiktshår naturlig, om enn irriterende. For andre kan det bety en underliggende helsetilstand eller hormonell ubalanse. P-piller kan maske symptomene på disse underliggende helsevilkårene, i så fall ville du ikke utvikle ansiktshår til du sluttet å ta dem. Hvis dette er tilfelle, må du behandle problemet før du kan håndtere symptomene.

En kvinne mottar laser hårfjerning på haken hennes. (Bilde: Zinkevych / iStock / Getty Images)

Trinn 1

Re-evaluer din beslutning om å slutte å ta orale prevensiver. Det er sannsynlig at du hadde en underliggende tilstand som dine p-piller korrigerte, ifølge Dr. Geoffrey Redmond, leder av Hormon Hjelpesenter i New York. Når du sluttet å ta pillene dine, gikk hormonnivåene dine tilbake til deres uforholdsmessige nivåer, og ditt ansiktshår dukket opp som en bivirkning. Omstart av piller kan bidra til å eliminere overflødig ansiktshår.

Steg 2

Få evaluert for hormonrelaterte forhold som polycystisk ovariesyndrom (PCOS), Cushings syndrom og hypofyse eller ovarie uregelmessigheter, anbefaler American Academy of Family Physicians på FamilyDoctor.org nettsiden. Hormonal prevensjon kan maske symptomene på disse lidelsene. Behandling hjelper vanligvis med å forhindre bivirkninger som ansiktshår.

Trinn 3

Spør legen din om reseptbelagte medisiner for å hjelpe deg med haken din. Aktuelle kremer som tar sikte på å stoppe ansiktshårvekst hos kvinner koster rundt $ 50 i måneden. Men hårvekst gjenopptas vanligvis etter at du slutter å ta medisinen, ifølge American Academy of Family Physicians.

Trinn 4

Prøv ulike hårfjerningsmetoder, for eksempel barbering, plukking eller voksing. Disse behandlingene fjerner hår midlertidig, men de tar ikke opp de underliggende årsakene til ansiktshår. Kliniske prosedyrer som laser hårfjerning og elektrolyse gir langvarige resultater. Disse behandlingene kan koste opp til $ 250 per økt, og du må kanskje ha flere økter.

Trinn 5

Start et kosthold og treningsprogram. Vekttap og god ernæring kan bidra til å reversere hårvekst hos kvinner med PCOS, ifølge registrert dietitian Martha McKittrick i sin artikkel "PCOS and Diet", publisert på OBGYN.net. Fortsett dette programmet selv om du ikke har PCOS. Overflødig kroppsfett, spesielt magefett, bidrar til hormon ubalanser, ifølge Mayo Clinic. Hvis du har overvekt, har du som mål å miste 10 prosent av det, og så gjenta dette målet når du har møtt det.