Hvordan behandle en intern svampinfeksjon med urter

Svampinfeksjoner kan høres ubehagelig, men de er vanlige og inkluderer gjærinfeksjoner og fotsfot. Du kan få en infeksjon ved å puste inn mikroskopiske soppsporer eller få dem til å lande på huden din. Disse infeksjonene kan være vanskelig å behandle, da ulike sopp kan være vanskelig å drepe, så det er viktig å få en nøyaktig diagnose slik at du kan bruke riktig medisinering. Hvis du vil bruke urter for å behandle en soppinfeksjon, snakk med legen din før du bruker kosttilskuddene.

To hoder av hvitløk på et tre skjærebrett. (Bilde: User2547783c_812 / iStock / Getty Images)

Trinn 1

Bruk 2 til 4 g fersk hvitløk per dag, eller ta 600 til 1200 mg daglig av hvitløkstilskudd, i delte doser, antyder University of Maryland Medical Center (UMMC). Allicin, en sammensatt hvitløk, har antifungale, antibakterielle og antivirale egenskaper, og hvitløk bidrar til å styrke immunforsvaret.

Steg 2

Ta 0,7 mg per kg kroppsvekt daglig av sitrongressolje, anbefaler Drugs.com. Det er ingen foreslått dosering for sitrongress på grunn av mangel på studier, men denne urt anses som trygt av US Food and Drug Administration. Du kan også lage sitrongresste fra de tørkede bladene og drikk den daglig.

Trinn 3

Ta 300 til 400 mg tyske kamille tabletter, 3 ganger daglig, sier UMMC. Drikke kamille te laget av 2 til 4 g av urt i 1 kopp kokende vann kan bli konsumert 3 til 4 ganger om dagen mellom måltider som et annet alternativ. Selv om denne urt er best kjent for sine beroligende effekter, har den også antifungal, antibakterielle og antivirale egenskaper.

Trinn 4

Bruk 2 til 4 ml av en 1: 5 rosmarin tinktur, 3 ganger daglig. UMMC sier at denne urten tradisjonelt har blitt brukt medisinsk og har antifungale og antimikrobielle egenskaper. Du kan også legge den som et krydder i måltidene dine.

Advarsel

Hvis du tror du har en soppinfeksjon, ikke prøv å behandle det selv. Se din lege for en undersøkelse slik at du kan få en nøyaktig diagnose og passende behandling. Før du bruker noen urter til å behandle infeksjoner, spør legen din om de er trygge for å konsumere, som noen kan påvirke visse medisiner. Hvis du er gravid eller ammer, spør din fødselslege før du bruker noen urter for å behandle infeksjoner.