Peppermynteolje for diaré

Diaré er preget av vannet, løs avføring som forekommer oftere enn vanlig, ifølge MayoClinic.com. Diaré kan være et resultat av flere forhold som irritabel tarmsyndrom, sykdommer, virus eller bakterier og parasitter. Hvis diaréen er forårsaket av bakterier, kan legen din foreskrive antibiotika; Men peppermynteolje kan brukes som en alternativ behandling for å forhindre eller redusere hyppigheten av diaré. Snakk med legen din før du bruker peppermynteolje eller et urtepreparat til behandling av helsemessige forhold.

Liten flaske peppermynteolje på et trebord. (Bilde: tycoon751 / iStock / Getty Images)

Identifikasjon

Tannkrem, tannkjøtt og andre forbruksvarer er ofte smaksatt med peppermynte. I tillegg til å være et populært smaksstoff, kan peppermynte være gunstig når det brukes medisinsk under visse forhold. Peppermints flyktige olje har blitt brukt til å behandle fordøyelseskanaler, irritabel tarmsyndrom, diaré og hodepine med dumme og beroligende effekter. I tillegg kan det bli brukt til å behandle menstruasjonssmerter og overbelastning.

effektivitet

Ifølge University of Maryland Medical Center, eller UMMC, viser en undersøkelse at 75 prosent av deltakerne som brukte peppermynteolje hadde signifikant redusert symptomer på oppblåsthet, gass, smerte og diaré. UMMC rapporterer imidlertid at enkelte studier har blandede resultater. Peppermynteolje øker også produksjonen av fordøyelsesvæsker mens økt sirkulasjon øker.

Tilgjengelighet

Peppermynteolje er tilgjengelig i form av tinkturer og tørket løv for å lage peppermyntte. I tillegg er den også tilgjengelig i enterisk-belagte kapsler; Disse kapslene hindrer at oljen slippes ut i magen og forårsaker fordøyelsesbesvær. For hudproblemer er peppermynte også tilgjengelig i kremer og salver.

Dosering

For å bruke peppermynteolje for lindring av diaré og andre fordøyelsesproblemer, foreslår University of Maryland Medical Center å ta 1 til 2 enterisk-belagte kapsler opptil tre ganger per dag. For å lage peppermynte, legg til 1 ss. av tørket peppermynteblader til 1 kopp kokende vann og la stå i 10 minutter. Når teen har avkjølt, press og drikk. Denne teen kan bli konsumert opptil fem ganger per dag mellom måltider.

advarsler

Peppermynteolje anbefales ikke til små barn eller spedbarn, og bør unngås hvis du er gravid eller ammer. I tillegg bør peppermintte unngås hvis du lider av gastrointestinal refluks, også kalt GERD, eller hvis du har en hiatal brokk. Når konsumeres i store mengder, kan peppermynteolje være giftig. Hvis du lider av noen form for bivirkning, må du slutte å bruke denne urten umiddelbart og kontakte din medisinske leverandør for en evaluering.