Hvilke essensielle oljer er gode for bihuler og øreblad?
En rennende nese, sinus press, hodepine eller smerte i øret ditt er åpenbare tegn du har en slags infeksjon. Med deres naturlige antiseptiske, antibakterielle og smertelindrende egenskaper kan essensielle oljer hjelpe til med å behandle bihuleforhold og øreverk. Hver tilstand responderer best på forskjellige oljer og applikasjonsmetoder. Patricia Davis, aromaterapeut og forfatter av "Aromaterapi: En A-Z," advarer om at øreinfeksjoner kan spre seg veldig raskt. Behandle earaches ved første tegn på smerte, og hvis det ikke er noen forbedring i 24 timer, forverrer smerten eller feber utvikler, søk øyeblikkelig legehjelp.
Kamille og lavendel
Brukt separat, kamille og lavendel hjelper til med å behandle både infeksjonen som forårsaker ørepine og redusere smerten infeksjonen bringer på. Brukt sammen gjør de begge enda mer effektivt. En metode for å behandle øreverk er med en varm komprimering på øret og kinnet. Davis hevder denne behandlingen, både letter smerten og bidrar til å stoppe infeksjonens spredning lenger inn i øret.
I "Den komplette håndboken for essensielle oljer og aromaterapi", anbefaler Valeria Worwood en annen metode - legg til en dråpe lavendel og en dråpe kamilleolje til 1 ts. varm olivenolje og bland godt. Soak en bomullsboll med denne oljeblandingen og legg den i øret.
Te tre olje
De fleste essensielle oljer har noen antiseptiske egenskaper, men tea tree olje er spesielt kraftig. Tea tree oljes infeksjonsdrepende evne gjør det til det beste valget for å angripe infeksjonskilden. For å maksimere te-treoljeens antiseptiske virkning, bruk den i en dampinhalasjon. Dampinnånding sprer oljedampene gjennom bihulene og luftveiene, slik at den essensielle oljen når infeksjonens sted, ifølge Julie Lawless i sin bok, "The Illustrated Encyclopedia of Essential Oils."
Pine, Eucalyptus og Peppermynte
Mens te-tee gir mest infeksjonsbekjempende fordeler, reduserer den ikke sinusbelastning like effektivt som pine, eucalyptus eller peppermynteolje. Patricia Davis foreslår at du bruker noen av de tre til å bidra til å få bihuleavlastning og puste litt lettere. På samme måte som ved behandling av infeksjonen, fjerner dampinhalasjonen bihulene best.
