Hva er et sunt hemoglobinnivå?
Røde blodlegemer bærer oksygen til alle celler i kroppen din. Hemoglobin - et protein som finnes i røde blodlegemer - binder seg til oksygenmolekyler og gir oksygen til vev og celler via ditt sirkulasjonssystem. Når hemoglobinnivåer faller under normale nivåer, vil kroppen din ikke fungere optimalt. Normale hemoglobinnivåer varierer, avhengig av alder, kjønn, helse og hvor du bor.
En mikroskopisk visning av røde blodlegemer. (Bilde: DTKUTOO / iStock / Getty Images)Hemoglobinnivåer for barn
Barn trenger optimal oksygenbehandling for normal vekst og utvikling. Ifølge Verdens helseorganisasjon er et normalt hemoglobinnivå for barn i alderen 6 måneder til 4 år på eller over 11 g / dL. Et normalt nivå for barn i alderen 5 til 12 år er på eller over 11,5 g / dL. Et normalt nivå for ungdom i alderen 12 til 15 er ved eller over 12,0 g / dL. Eventuelle hemoglobinverdier under disse kuttene kan indikere anemi, en lidelse preget av lavt røde blodlegemer, samt lavt hemoglobin og hemokrit.
Hemoglobinnivåer for voksne
Ifølge Verdens helseorganisasjon er et normalt hemoglobinnivå for en voksen mann mellom 13,8 og 17,2 g / dL. Et normalt nivå for en ikke-gravid voksen kvinne er mellom 12,1 og 15,1 g / dL. Menn har høyere hemoglobinnivåer enn kvinner fordi kvinner mister røde blod hver måned under menstruasjon. Et normalt nivå for en gravid kvinne er på eller over 11,0 g / dL. Under graviditeten øker blodvolumet med 40 til 50 prosent, men antall røde blodlegemer øker med bare 15 til 20 prosent. Den større økningen i blodvolumet enn røde blodlegemer vil resultere i lavere hemoglobinnivåer og en tilstand som kalles fysiologisk anemi av svangerskapet.
Lavt hemoglobinnivå
Når antall helathy røde blodlegemer faller, faller også ditt hemoglobinnivå, en tilstand som kalles anemi. Denne reduksjonen resulterer i en nedgang i oksygenavgivelse til celler. Anemi klassifiseres videre basert på størrelsen på den røde blodcellen. Anemier karakterisert ved små røde blodlegemer kalles mikrocytisk anemi, og er ofte forårsaket av jernmangel på grunn av dårlig kosthold eller jernmalabsorpsjon. Anemier karakterisert ved store røde blodlegemer er kjent som makrocytiske anemier og kan skyldes en svikt i DNA-syntese på grunn av mangler i vitamin B-12 og folat. Anemier karakterisert ved røde blodceller av normal størrelse er kjent som normocytisk anemi. Den spesifikke typen anemi har viktige ernæringsmessige implikasjoner.
Forhøyede hemoglobinnivåer
Høye hemoglobinnivåer, som lave hemoglobinnivåer, kan forårsake eller indikere helseproblemer. I noen tilfeller er høye hemoglobinnivåer en adaptiv respons på en kronisk tilstand som øker oksygenbehovet ditt, slik som å bo i høy høyde, røyking eller ha kronisk obstruktiv lungesykdom. Forstyrrelser som polycytemi vera, som forårsaker overproduksjon av røde blodlegemer, kan også forårsake høye hemoglobinnivåer. Dehydrering kan forårsake midlertidig høye hemoglobinnivåer fordi røde blodlegemer er mer konsentrert i det reduserte væskevolumet i blodet.
