Hvordan forteller når mannen din ligger

Uansett om de er små, uskyldige halv sannheter, eller noe mer alvorlig, kan en manns løgner skape mistillit og forakt - og ødelegge et forhold. Hvis du tror at mannen din har noe å skjule, undersøker kroppsspråket hans, gjør øyekontakt og ber om detaljer kan varsle deg om hull i sin historie. Stopp med å høre hva han sier og begynne å lete etter ledetråder at han ikke er helt sannferdig. Du kan da spørre ham om sannheten, og arbeide gjennom dine tillitsspørsmål sammen.

Et par øye til øye i konflikt. (Bilde: Pixland / Pixland / Getty Images)

Trinn 1

Se på hans ansiktsuttrykk når han forteller sin historie. Når en løgner forteller en løgn, vet han at han skal se entusiastisk. Han kan danne overraskelse med munnen uten å reflektere overraskelsen i øynene. Eller pass på ansiktsuttrykk som ikke stemmer med kroppsspråk, som en person som smeker bordet sint, uten et sint uttrykk, Paul Ekman, professor i psykologi ved University of California i San Francisco, forteller "Time" magazine. Dette viser et beregnet forsøk på å bedra deg, og viser at ikke bare er han en løgner, men han er også en dårlig skuespiller.

Steg 2

Be om detaljer om sin historie. Hvis han forteller deg at han jobbet sent, spør hva prosjekt han jobbet med og hvem han jobbet med. En løgner har kanskje ikke forhåndsbestemt spørsmålene du vil spørre, og kan snuble over svarene. Unngå å stille spørsmål på en beskyldende måte. Din mann kan mistenke din mistillilje, og nekte å gi deg svar på gjengjeldelse.

Trinn 3

Se på øynene mens han snakker. En god løgner vil være forsiktig på den måten han presenterer seg, spesielt hvis han vet at du er mistenksom. I stedet for å unngå øynene dine, kan en løgner bli beregnet for å gjøre langvarig øyekontakt, ifølge forfatter Paul Ekmans bok, "Telling Lies: Clues to Deceit på Marketplace, Politics and Marriage." En løgner vil ikke bli fanget, så han kan overdrive sin prestasjon for å opprettholde sin uskyld.

Trinn 4

Sammenlign historien detaljer. Be ham om å gjenta sin historie og sammenligne detaljene med første gang han fortalte det. Om første gang, fortalte han deg at han var sen fordi hans sjef spurte ham om, og neste gang han la merke til at han oppholdt seg sent fordi han frivillig, kan du ha fanget ham i en løgn, foreslår Elisabeth Eaves, skriver for Forbes. com. Lytt nøye til begge versjoner av historiene for å identifisere inkonsekvenser.