Kroppen din trenger en liten mengde natrium for å fungere ordentlig, men for mye av det kan sette helsen i fare. I tillegg må personer med nyresykdom begrense natriuminntaket for...
Alle artikler - Side 2744
Kjøring er en av de mest effektive måtene å styrke hjertet og lungene og å gå ned i vekt, ifølge Vanderbilt University. Kjøring krever også lite annet utstyr enn et...
En kvalifisert ernæringsfysiolog kan lære deg å spise et sunt og mer balansert kosthold. Ofte kan et forbedret diett hjelpe til med å håndtere visse helsemessige forhold, som for eksempel...
Du kan tenke det nesten utænkelig at noen ville misligholde informasjonen om en individuell pensjonskonto (IRA) som inneholder tusenvis av dollar. Faktisk er det ganske vanlig. Når det er en...
Vekturets Momentum-program hjelper deg med å gå ned i vekt ved å lære deg å lage sunne matvalg. Programmet tilordner en poengverdi til maten du bruker. Du går ned i...
Ifølge MayoClinic.com krever menneskekroppen spesifikke nivåer av både vitaminer og mineraler for å fungere riktig. Du kan opprettholde riktig vitaminnivå ved å spise et sunt, godt balansert kosthold i samsvar...
Hårtap er et vanlig problem som kan skyldes overbruk av stylingprodukter, overeksponering mot solen, stress, usunn kosthold og hormonell ubalanse. Hvis du oppdager at håret ditt tynner eller faller ut,...
Beslutningen om å søke etter et barn du ga opp til vedtak kan være utfordrende, både følelsesmessig og praktisk. Noen fødselsforeldre foretrekker å gjennomføre et passivt søk. Denne metoden innebærer...
