Hvordan få baby til å sparke tredje trimester av graviditet

En sparkende baby er ikke bare en spesiell godbit for familie og venner. Baby spark og andre bevegelser er et tegn på god vekst og utvikling. Når disse bevegelsene stopper eller blir mindre hyppige, kan det være et tegn på problemer. Hvis du ikke har følt at babyen din beveger deg om noen timer, og du er bekymret, er det noen få triks du kan ansette for å stimulere bevegelse og roe nervene dine. De samme triksene kan lokke en sjenert baby til å sparke for dine gjester.

En gravid kvinne skal til å drikke en drink. (Bilde: michaeljung / iStock / Getty Images)

Trinn 1

Vær oppmerksom på tiden din baby virker mest aktiv, anbefaler den amerikanske graviditetsforeningen. Du har det beste flaks å få barnet ditt til å flytte når han allerede er våken og aktiv.

Steg 2

Trykk magen med håndflaten eller fingertrådene dine. Ikke bekymre deg for å skade babyen din, da hun er beskyttet av fostervann. Nudge på stedene du vanligvis føler henne spark for å se om hun beveger seg som svar på berøring.

Trinn 3

Snakk eller sjang med musikk. Babyer kan identifisere mors mors stemme og vil noen ganger svare ved å flytte. Babyen din kan også svare på vibrasjoner fra høy musikk eller musikk med mye bass.

Trinn 4

Spis et måltid eller ha en søt matbit, da endringen i blodsukker ofte sporer babyer å flytte, ifølge Heidi Murkoff av What to Expect.com. Kaldt drikker kan også gjøre trikset. Vær oppmerksom på matvarer som regelmessig får svar fra babyen din og prøv disse når du er ivrig etter å føle ham sparke.

Trinn 5

Ta deg tid til å slappe av og fokusere på babyen din. "Fordi bevegelsen av din egen kropp under din daglige rutine kan sette babyen i dvale ... kan du oppleve at babyen er mest aktiv etter at du har slått seg ned," sier Murkoff.