Hvordan å realisere om du ikke er gravid eller ikke

I de første dagene eller ukene etter unnfangelsen, før de fleste tester kan oppdage hormonforandringene forårsaket av graviditet, kan kroppen din utvise visse graviditetsrelaterte symptomer. Ikke alle kvinner har symptomer, og flertallet av kvinner opplever bare noen få, heller enn alle dem. Hvis du kan være gravid og opplever noen av de første tegn på graviditet, ta en graviditetstest.

Trinn 1

Se etter noe lett vaginal blødning en til to uker etter seksuell aktivitet. Et av de tidligste tegn på graviditet er implantering blødning, som oppstår når embryoet er implantert inn i livmorveggen din. Embryoimplantasjon kan presentere seg som spotting, kramper eller begge deler.

Steg 2

Se på brystene dine, og legg merke til hvordan de føler. Mange kvinner opplever hovne, ømme, tingly, fulle, tunge eller ømme bryster tidlig. Du kan også legge merke til at dine areoler, eller de pigmenterte områdene rundt brystvortene dine, er mørkere.

Trinn 3

Vurder ditt overordnede nivå av energi. Tretthet er et av de mest utbredte første symptomene på graviditet. Graviditet genererer høye nivåer av hormon progesteron fra starten, noe som kan føre til tretthet og søvnighet.

Trinn 4

Vær oppmerksom på økt følsomhet for luktene. Lukt som ikke har plaget deg tidligere, som lukten av bilutslipp, sigarettrøyk, ferskmaling, baking eller kaffebønner, kan utløse gagrefleksen. Hvis du opplever dette graviditetssymbolet, kan lukten av mat du vanligvis spiser, kvalme deg.

Trinn 5

Vær oppmerksom på små vondt og smerter, fysiske endringer og forskjeller i humør. Seneryggsmerter, hodepine, lynhinne, oppblåsthet, forstoppelse og humørsvingninger kan alle være tegn på graviditet, på grunn av hormonelle forandringer og økning i væsker.

Trinn 6

Vent på neste menstruasjonssyklus. Hvis det kommer sent, synes det å være lettere eller kortere, eller kommer ikke i det hele tatt, ta en graviditetstest på hjemmet. For at en graviditetstest skal være nøyaktig, må kroppen din ha et lesbart nivå av graviditetshormonet hGC.

Tips

Det er mulig å oppleve noen av disse symptomene og ikke være gravid. Tidlige tegn på graviditet kan være et symptom på noe annet som skjer i kroppen din.

For å finne ut om du er gravid eller ikke, se din fødselslege.

Noen tester er mer følsomme enn andre, så bruk en med bedre følsomhet hvis du er innenfor en uke eller to mulige unntak, eller prøv noen dager senere.