Grunner til at barn ikke bør ha ekstracurricular aktiviteter

Barn - og foreldre - er ofte på farten fra det øyeblikket de våkner opp. Som forelder kan du tolerere barnets anstrengende treningsplan for aktiviteter for å gi ham muligheten til å utforske en hobby og utvikle livsferdigheter. Mens ekstracurricular aktiviteter kan definitivt være en positiv måte for barnet ditt å bli en talentfull musiker eller idrettsutøver, kan de også alvorlig forringe kvaliteten på hans barndom.

For mye å gjøre etter skolen kan skade barnet ditt. (Bilde: PhotoObjects.net/PhotoObjects.net/Getty Images)

Hvorfor barna har ekstracurricular aktiviteter

Noen grunner foreldrene legger barna i aktiviteter inkluderer ønsket om å utvikle barnets innfødte talenter og hjelpe dem til å bli velafrundede voksne. Deres muligheter til å konkurrere på høye nivåer og å tjene ikke-akademiske stipendier, blir redusert uten ekstra aktiviteter. Barn lærer samarbeid, selvdisiplin og sosiale ferdigheter, samt hvordan man respekterer autoritet, har det gøy, gjør venner og blir ledere. Men barnet ditt kan også lære disse ferdighetene, ha det gøy og bli godt avrundet ved å leke etter skolen, som barn er ment å gjøre.

Akademisk ytelse kan lide

En av fallgruvene til for mange ekstracurricular aktiviteter er at barnets karakterer kan begynne å falle, ifølge klinisk psykolog Tom Ferraro, Ph.D. Når tiden for søvn og lekser er redusert, er det nesten uunngåelig at kvaliteten på skolearbeidet avtar. Mens barnet ditt er i skolen, er fokus på karakterer hans viktigste jobb. Hvis fritidsaktiviteter begynner å ta over livet, kan han til og med risikere å ikke bli uteksaminert fra videregående skole.

Tap av nedetid

På samme måte som deg, trenger barnet ditt tid til å slappe av. Hvis han blir altfor begeistret for en bestemt ekstern aktivitet, kan han bli avhengige av det. Han mister sin nedetid og sin sjanse til å lade opp. I tillegg kan de økonomiske kostnadene ved å delta i konkurranser på høyt nivå tømme bankkontoen din.

Medisinske problemer

Ferraro peker også på at barn som har for mange ekstracurricular aktiviteter kan ende opp med fysiske plager som følge av dette. Noen av disse kan omfatte fysisk skade - si om barnet ditt er for trøtt i gymnastikkpraksis og fullfører en strekk eller flip feil - sykdom og tretthet. Stress fra høye forventninger fra deg selv, deg, trenere, venner, konkurransen og lærerne kan også føre til andre helseproblemer.

Å finne en balanse

Hvis du fortsatt vil sette barnet ditt i en ekstravagnsaktivitet, finn en balanse mellom den, skolen og tid for familien og avslapning. Seks til ni timer i uken for en ekstra-kurrikulær aktivitet er nok, sier Joan Bergstrom, forfatteren av "Skoles ut: Ressurser for barnets tid". En studie av Jennifer Fredricks, assisterende direktør for menneskelig utvikling ved Connecticut College, fant at av de 10.000 15- og 16-årige amerikanske barna som deltok, de som hadde ekstracurricular aktiviteter som utgjorde mellom en til 13 timer i uka med deres tid viste faktisk noen positive faglige effekter. Det var imidlertid ikke akademisk forbedring når studentene var involvert i mer enn 17 timer per uke. De som deltok i 10 fritidsaktiviteter hver uke, fikk 4 prosent lavere på sitt gjennomsnitt enn andre barn og opplevde verre enn jevnaldrende som ikke deltok i utenomjordiske aktiviteter.