Skal babyer spise sitroner?

Sitroner har en frisk, tart smak som mange voksne elsker, men de gjør ikke en ideell mat for babyer. I beste fall vil babyer sannsynligvis avvise en sitrons sur smak; i verste fall kan babyen din få en allergisk reaksjon eller utvikle bleieutslett etter å ha spist sitroner. Vent til babyen din blir en pjokk for å introdusere sitroner.

Vent til barnet ditt er småbarn før du gir ham friske sitroner. (Bilde: K-Polo / iStock / Getty Images)

Smak

Babyer tynger naturlig til mat med mild, søt smak, noe som er en av årsakene til at pediatrikere ofte anbefaler bananer, risblanding, fersken, søte poteter og applesaus som første mat. Babyer er usannsynlig å sette pris på sitroner hvis du tilbyr dem.

allergi

Unngå sitrusfrukter, inkludert sitroner, til babyen din er minst 10 måneder gammel, ifølge Maple Avenue Pediatrics, spesielt hvis du har en familiehistorie av matallergi. Sitrusfrukter er svært allergifremkallende, og jo tidligere du introduserer dem, desto større er sjansen for at barnet ditt kan utvikle en allergi.

Syre

Citroner er svært sure og kan forverre gastroøsofageal refluks, eller GER, forårsaker dårlig fôring eller irritabilitet. Unngå å mate sitroner til babyen din, selv om han ikke har GER. Syren kan føre til magesmerter eller til og med bidra til bleieutslett. Syreholdige matvarer, som sitrus, er også kjent for å gi bleieutslett, ifølge Dr. Lauren Feder, M.D., forfatter av "Natural Baby and Childcare."

Generelle anbefalinger

De fleste babyer vil ikke spise sitroner hvis de tilbys, men selv om barnet ditt er interessert i sitroner, vent til minst 10 måneder og enda lenger hvis du er bekymret for matallergi. Innfør en mat om gangen slik at du enkelt kan identifisere følsomhet eller allergi for mat. Når du begynner å introdusere sitrusfôr, tilbyr du først en liten mengde fortynnet juice.