De første tegn på arbeidskraft
De fleste kvinner blir engstelige for at arbeidet skal begynne som de nærmer seg slutten av svangerskapet. Vanlige graviditetsproblemer, frykt om arbeidskraft og levering, og gleden av å holde den lille i armene dine er en del av denne angsten. Å kjenne de tidlige tegn på arbeid kan hjelpe deg å være oppmerksom på kroppen din og vite at babyens bursdag er i nærheten.
Noen tegn på arbeid kan begynne en uke eller mer før aktiv arbeidskraft begynner. (Bilde: Catherine Yeulet / iStock / Getty Images)Lightening eller dropping
Det første tegn på tidlig arbeid er lynet eller "slippe" av babyen. Dette skjer når babyen beveger seg ned i bekkenet ditt og begynner å legge press på livmorhalsen. Dette trykket gir hormoner som fører til at arbeidet begynner. Lightening kan skje så tidlig som to til fire uker før aktiv arbeidskraft.
Du mister mucuspluggen
Å miste mucuspluggen er et annet tidlig arbeidstegn. Denne pluggen har dannet en beskyttende barriere for å beskytte babyen din mot infeksjon og utenfor rusk. Slimet kan være tynt med blod, noe som får noen til å referere til dette som "blodig show". Du kan miste slimpluggen et par timer til en uke før arbeidet begynner, enten i små biter over tid eller i ett stort stykke.
Endring i tarmbevegelser
Flere myke tarmbevegelser dager til timer før aktiv arbeidskraft er naturens måte å rydde ut systemet på for å gjøre veien for barnet. Dette kan eller ikke blir ledsaget av kvalme eller oppkast. Sørg for å være næret og hydrert, ettersom kroppen din trenger disse næringsstoffene for det harde arbeidet med arbeidskraft.
Vannbryter
I en liten prosentandel av kvinner begynner aktivt arbeid med et brudd på membranene, ellers kjent som "vannbryte". Sjelden er det en gigantisk væske som spruter deg og alle i nærheten av deg. I stedet er det vanligvis en liten drypp av væske som øker når du sitter eller legger deg og stopper når du står. En stor sanitetspute kan brukes i sen graviditet, hvis du frykter at vannet ditt bryter i det offentlige.
Ryggsmerter
Kontrakter fra tidlig arbeid begynner ofte i ryggen som en serie av enkle muskelsmerter. Hvis du er usikker på om ryggsmerter er et enkelt ubehag i svangerskapet eller begynnelsen av sammentrekninger, hvil deg i en komfortabel, tilbaketrukket stilling og noter tiden. Arbeid i ryggen vil intensivere og slippe med jevne mellomrom, hvis det er sammentrekninger. En enkel ryggsmerter vil forbli konstant eller sakte forsvinner uten topper eller bølger i intensitet.
Pre-Labor Contractions
Intensjonen av sammentrekninger er vanligvis det sikreste tegn på forestående arbeid. Gjennom sen graviditet har livmoren din vært smertefritt i kontrakt for forberedelse til levering. Nå, i arbeid, går disse sammentringene fra tetthet til en kramperfornemmelse for å bli sterkere og rytmisk. I sann arbeidskraft, endrer aktivitet eller posisjon ikke dem ned, og det kan gå intensivere å gå. Noen kvinner opplever sammentrekninger og ryggsmerter på og av i uker før de går inn i aktiv arbeidskraft. Disse pre-labor sammentringene er viktig arbeid for kroppen din til å myke og forkorte livmorhalsen din i forberedelse til utvidelse og levering. Skulle sammentrekningene dine stoppe og starte, må du prøve å slappe av, hvile og holde næring mens du vet at barnets fødsel kommer snart.
