Hva er de beste drikkene til et barn med opprettholdt mage?

En opprørt mage kan ha en rekke årsaker, inkludert å spise visse typer mat, spise for mye mat, spise for fort, fordøyelsesbesvær eller en viral infeksjon som mageinfluensa. Et barn som lider av en opprørt mage kan også lide av halsbrann, kvalme, overdreven burping og oppblåsthet. For å hindre en opprørt mage, må du moderere ditt barns forbruk av fettete, fete matvarer og sjokolade og sitrusfrukter, noe som også kan forstyrre barnets mage.

Fokus på Clear

Unge gutt drikkevann (Bilde: mikanaka / iStock / Getty Images)

Hvis barnet ditt føles som om han skal kaste opp, kan iskaldt, klart drikke, som vann, hjelpe. Oppmuntre barnet ditt til å ta små vannkutt hvert par minutter i løpet av den neste timen eller to. Du kan også gi barnet ditt klart, flat soda, slik som ingefær ale eller sitrus brus. Sørg for at bruset er flatt, fordi kullsyreholdige drikker ofte er sure og kan forårsake overdreven oppblåsthet og gass, eller kan gjøre barnets opprørt mage føles verre. Vannet juice og klar kjøttkraft er også gode valg.

Munch on Ice

Hånd full av is (Bilde: Maridav / iStock / Getty Images)

Skulle barnet oppleve oppkast sammen med sin opprørt mage, vent en til to timer før du gir ham noe å spise eller drikke. I tillegg til små mengder klare væsker kan du gi ham isbrikker til å tygge på. I de neste to timene, se hvordan barnets mage tåler isbitene før de går videre til større mengder vann eller flere isbrikker. Søk medisinsk hjelp hvis han fortsetter å kaste opp i mer enn 24 timer eller kaster opp mer enn tre ganger på en time.

Fortsett med elektrolytter

Atlet bruker en sportsdrink (Bilde: George Doyle / Stockbyte / Getty Images)

Sammen med en opprørt mage kan barnet ditt også oppleve diaré, noe som kan resultere i dehydrering, samt en ubalanse i elektrolytten. Elektrolytter hjelper barnets hjerteslag, og hjelper muskler, celler og andre organer til å fungere, slik at etterfylling av tapte elektrolytter er viktig. Mens vann hjelper til med å fylle opp tapt væsker, fyller sportsdrikker tapt elektrolytter og andre mineraler. Hell sportdrinken i en liten kopp og gi barnet ditt en slurk hver så ofte; drikker store mengder drikke på en gang kan gjøre hennes symptomer verre. For små barn, velg en oral elektrolyttløsning istedenfor en sportsdrink.

Andre ting å vurdere

Grønn og rød gelatin med mynte (Bilde: mfron / iStock / Getty Images)

Pulveriserte drikker kan gjøre påfylling av tapt væsker litt enklere fordi noen barn ikke liker den tørre smaken av vann. Pulverisert drikke inneholder også sukker, noe som kan bidra til å berolige barnets opprørt mage. Andre alternativer inkluderer ispopper og gelatin laget med så mye vann at det forblir en væske. Oppmuntre barnet til å hvile i en sittende stilling mens magen hans er opprørt; økt aktivitet kan gjøre magen føles verre.