Hva å gjøre med en slitt 10 år gammel

Kjedsomhet kan hjelpe barn med å utvikle problemløsende ferdigheter og kreativitet. Det kan også varsle deg om problemer, for eksempel angst eller ensomhet. Når du har snakket med barnet ditt og utelukket et underliggende problem, må du hjelpe ham å lære å underholde seg selv. Å løse problemet for ham, selv ved å gi ham en bok å lese, berøver ham sjansen til å tenke kreativt om muligheter for å fylle sin tid. Imidlertid kan han forlate ham helt til sine egne enheter. Finn et godt kompromiss ved å foreslå steder å starte og strategier for å fullføre ideene sine.

En ung jente hjelper kutt agurk med morens hjelp på kjøkkenet. (Bilde: XiXinXing / XiXinXing / Getty Images)

Skattekiste

Din 10 år gamle begynner å ta kontroll over livet hennes og hennes tid. Kjedsomhet kan hjelpe henne å finne ut hva hun egentlig nyter så lenge du motstår trang til å fikse det eller maske det med raske løsninger, for eksempel datatid eller fjernsyn. Vri en gammel skoboks inn i en skattekiste fylt med kjedsomhet-ideer. Hjelp barnet ditt å fylle det med nye ideer å prøve. Ideene kan være en blanding av morsomme ting, for eksempel, "Se hvor mange kurver du kan skyte på rad", og verdslige oppgaver, som "Mop the floor." Disse "skatter" vil lindre hennes umiddelbare kjedsomhet, inspirere henne i fremtidige øyeblikk og hjelpe henne å lære å løse problemer selv.

Måltidsplanlegging

Kapitaliser din 10 år gamle trivsel med å organisere ved å oppfordre ham til å planlegge et sunt måltid for familien. Sjansene er gode at en kjedelig tween vil motstå de fleste forsøk på å rekruttere ham til husholdningshjelp, men måltidsplanlegging og matlaging kan lokke ham til å kaste seg inn. Hold ham opptatt med å sjekke ingrediensene, lage en handleliste og gjøre noe prep-arbeid for stort måltid. Klokken 10 er hun gammel nok til å se gjennom kokebøker og sammenligne de nødvendige ingrediensene med hva som står på kjøkkenet. La barnet velge noen spesielle elementer, men sørg for at han formulerer en velbalansert, sunn plan. Hvis han virkelig nyter prosjektet, utvid det til å planlegge en annen natt eller fikse opp spisesalen for det spesielle måltidet.

Svar på et spørsmål

Hjelp barnet ditt til å brainstormere en liste over ting han er nysgjerrig på. Begynn med dumme spørsmål, for eksempel, "Hvordan forteller magikere ting?" Ti-åringer har vanligvis mange gode ideer, men det er vanskelig å organisere dem i en plan. Utfordre barnet ditt til å finne svaret på hans favorittspørsmål på nettet, og prøv deretter et tilsvarende eksperiment eller håndverk. For eksempel oppfordre ham til å utforske små håndteknikker eller å skape optiske illusjoner. Fra et spørsmål å svare, finne et tilsvarende prosjekt og følge instruksjonene for å fullføre det, gir en spennende utfordring for mange barn. Hvis barnet ditt motstår å gjøre noe, utfordrer han seg til å se hvor lenge en liste over dumme spørsmål han kan gjøre.

Ring en venn

Noen ganger kjeder kedsomhet ensomhet. Din 10-åring sosialt liv blir stadig viktigere. Oppfordre henne til å ringe en venn og lage en plan. Hvis en umiddelbar sammenkomst ikke er praktisk, kan hun i det minste snakke med sin venn på telefonen eller sende en e-post. Å lage en plan kan kjenne henne og lindre kjedsomheten, selv om alt hun er ferdig, snakker i noen minutter. På samme måte kan skrive et brev eller e-post til slektninger utenfor byene avlaste noe av kjedsomheten, både gjennom selve oppgaven og ved å hjelpe henne til å føle seg mer sosialt knyttet.