Eksempler på ikke-kontakt-sport
Sport kan være en fin måte å få og holde seg i, ta av damp eller gi et uttak for din konkurransedyktige ånd. Uansett din høyde, vekt eller bygge, er det sannsynligvis en sport for deg. Noen idretter, som fotball og rugby, involverer fysisk kontakt. Ettersom fysisk kontakt kan føre til skade, kan du være bedre i å holde kontakten med idrett, spesielt hvis du bare ønsker å spille sport for moro skyld eller å holde deg frisk og frisk.
Tennis er en kontaktfri sport. (Bilde: Photodisc / Photodisc / Getty Images)Racquet Sports
Racquetsport er mest for det meste uten kontakt. Badminton, tennis, bordtennisballett og squash er alle gode eksempler. Eventuell kontakt er begrenset til uhell som går inn i partneren din hvis du spiller dobler eller spill som squash og racquetball hvor begge konkurrenter spiller side om side. Racquet sport, som involverer løping, hopping og lunging, gir en morsom og energisk total kropps trening.
Noen olympiske sport
Mange idretter faller under atletikkens paraply i de olympiske leker, inkludert langdistanse løp og sprinting, lang og høyhopp, diskus- og spyttkasting og flersportsaktiviteter som tappekamp og heptatlon. Alle olympiske atletiske hendelser er ikke-kontakt. Ulykkelig kontakt i løpende løp kan resultere i diskvalifisering. Gymnastikk inkluderer bjelke, hvelv, gulv, ringer og høy bar. Som atletikk er gymnastikk strengt ikke-kontakt med unntaket som akrobatisk gymnastikk, for hvilken gymnaster utfører parvis og en løfter eller støtter den andre.
Lag sport
Mange lagsporter involverer kontakt og dette aspektet betyr at noen er forsiktige med å delta i dem fordi de utgjør en viss risiko for skade. Det er imidlertid noen lagsporter som involverer ingen målrettet kontakt. Disse inkluderer volleyball, cricket, roing og ultimate frisbee.
Skyting Sport
Skyting er helt uten kontakt og krever mye rolig, jevn pust og konsentrasjon. Clay duve skyting, pistol skyting, bueskyting, bowling skyting og rifle skyting konkurranser er alle eksempler på ikke-kontakt skyting sport. Skiskyting, kombinasjon av skyting og ski, og moderne femkamp, hvor løp og skyting er inkludert i andre arrangementer, er andre eksempler på skyting.
