Hvordan lærer du idrettsdisiplin?
Koblingen mellom positive mentale attributter og sport har vært en del av menneskelig kultur siden de tidligste sivilisasjonene, som vist seg i poesi og kunst fra antikkens Hellas, historiske historier fra Kina og bibelske tekster. Disciplin, for eksempel, er ofte forbundet med det harde arbeidet med kampsportere og olympiske mestere. Selv om studier som Michael Trulsons 1980-arbeid med dårlige unge støtter denne ideen, akkurat hvordan idrettsutvikling er mer komplisert enn du kanskje tror.
Et ungt fotballag i aksjon på banen. (Bilde: Dušan Kostić / iStock / Getty Images)Treningspåvirkning
En idrettsutøver kan ha en kraftig innflytelse på et barns liv, potensielt mer enn foreldre og lærere, ifølge Trulsons studie. Under trening er en trener i stand til å demonstrere verdien av fortsatt fokus, forsinket tilfredsstillelse og kraftig innsats selv når det er vanskelig. I konkurranse kan studenten i sanntid se de positive resultatene av følgende treners instruksjoner. I sin bok "The Art of Empowering Children" oppdager coach og lærer John Graybeal at denne effekten er enda sterkere dersom treneren direkte diskuterer disiplin i tillegg til objektets leksjon fra selve sporten.
Tilbakemelding
I motsetning til mange andre ungdomsaktiviteter kan sport gi øyeblikkelig tilbakemelding om hvor effektivt et valg var. En studentutøver som praktiserer i stedet for å spille videospill, vil forbedre seg raskere enn en som gjør motsatt avgjørelse. Selv om dette også gjelder for studier og akademisk prestasjon, er gapet mellom avgjørelse og rapportkorttid ofte for lang for et barn å få en meningsfylt forbindelse. I kontrast kan hardt arbeid på tirsdag bety scoring flere poeng på fredag kveld.
Mål i sammenheng
Disciplin er et av de mest effektive verktøyene folk kan bruke for å nå sine mål. Sport gir en levende demonstrasjon av hvordan bruk av vilje og disiplin i praksis kan hjelpe en idrettsutøver å nå sine mål i konkurranse. Graybeal bemerker at "undervisning ved overføring" er et verdifullt læringsverktøy. I dette tilfellet er studenter som ser disiplins rolle i å oppnå sine atletiske mål, mer sannsynlig å anvende disiplin til andre mål.
Relevant motivasjon
Et problem med barnas ytelse på skolearbeid eller oppgaver er enkel motivasjon. Det er vanskelig å jobbe med å rense et rom eller studere for en prøve med disiplin når et barn ikke kan se umiddelbar nytte av arbeidet. Sport, igjen på grunn av de levende og ofte umiddelbare fordelene med å presse hardt, lærer verdiene av disiplin.
