Hjemmeside » Sport og Fitness » Hvor langt ute kan en fotballmålvakt gå?

    Hvor langt ute kan en fotballmålvakt gå?

    Stillingen av fotball målvakt krever at du spiller den siste forsvarslinjen for laget ditt. Å spille målvakt eller målvakt krever lederskapskompetanse, selvtillit, utholdenhet og evnen til å være rolig og kjølig, selv etter en feil. Målvaktsposisjonen har sitt eget sett med forskrifter som skal følges siden målmannen er den eneste spilleren som har lov til å bruke hender og armer i kontakt med ballen; men målvakten kan bare reise så langt.

    Keeperbegrensninger

    Målvakten er den eneste spilleren som får lov til å berøre ballen med hendene og armene under spill, men denne spesielle evnen er begrenset til når hun er inne i straffeboksen. Boksen strekker seg 18 meter fra slutten av feltet og er 44 meter bred; målmannen kan håndtere ballen hvor som helst innenfor dette området. Utenfor straffeboksen blir målvakten underlagt de samme regler som enhver annen spiller.

    unntak

    Målvakten har ikke lov til å hente ballen eller bruke hendene eller armene dersom en av lagkameratene kaster ballen til ham uten å ta kontakt med en motstander før den når målvakten; dette kan oppstå under et innkast. Også målvakten kan ikke bruke hendene hvis en av hans lagkamerater forsøker å skyte ballen tilbake til ham. Hvis en lagkamerat sender deg ballen ved å bruke hodet, kalt "en header", kan du igjen bruke hendene dine under spillet. Sist, når målvakt faller ballen til bakken, anses det i spill og målvakten kan ikke plukke den opp igjen, men må sparke ballen bort.

    Forlat linjen

    Målvakten er ikke nødvendig å forbli inne i straffesparken i løpet av spillet, men forlater hennes innlegg krever god dømmekraft. Mållinjen, også kalt "linjen" eller "sluttlinjen", går over forsiden av målet og merker hvor en ball må passere for å kvalifisere som et poengsum. Målmåter oppfordres til å bevare dette området tett, men skal komme ut dypere inn i boksen mesteparten av tiden. Å forlate boksen helt oppmuntres bare når spillet er fokusert på det andre lagets mål.

    teknikker

    Når du forlater komforten på linjen, kan du bruke teknikker som oppmuntrer til mer positive resultater. For eksempel, når du kommer inn i en gruppe av dine forsvarere, må du vokalisere din intensjon om å ta tak i ballen slik at du ikke blir rammet opp med ditt eget lag. Yell, "keeper!" og lagkameratene kommer tilbake. Når du dykker, land alltid på din side. Ikke dekk hele boksen alene, heller; la andre forsvarere hjelpe. Også når du tar i ballen, har du seks sekunder for å få det tilbake i spill. Sist, vær sikker: Når du bestemmer deg for å gå, hold deg til ditt valg.