Hvor lang tid tar det å fullføre en Ironman Triathlon?

Den første Ironman-triatlon ble avholdt i Hawaii i 1978, og bare 15 utøvere startet den ultimate testen om menneskelig utholdenhet. I dag er det hundrevis av tusenvis av triathletter som konkurrerer i Ironman-triathlonene over hele verden. Det er så mange konkurrenter at tiden det tar å fullføre en Ironman, kan variere sterkt.

Tiden det tar å fullføre en Ironman triathlon varierer avhengig av utøveren. (Bilde: BartekSzewczyk / iStock / Getty Images)

Cutoff Times

Det første å merke seg er at hver Ironman-begivenhet har en cutoff-tid på plass. Det er en total cutoff tid så vel som en cutoff tid for hvert trinn. Hvis du ikke fullfører scenen eller triathlonen i den tillatte tiden, vil du bli ansett som ikke ferdig. Cutoff-tidene varierer basert på den spesifikke hendelsen, men cut-offtider for Ford Ironman Championship i Kona, Hawaii er: Den 2,2 kilometer lange svømningen må være ferdig innen 2 timer og 20 minutter fra starten; 112-miles sykkelen må være ferdig innen 10 timer og 30 minutter fra starten; og 26,2 kilometer løp, samme avstand som maraton, må være ferdig innen 17 timer fra starten.

Profesjonelle idrettsutøvere

Profesjonelle atleter dedikerer sine liv og trener mye for å konkurrere i triathlon. De kan trene i timevis hver dag i uken, og alt de gjør dreier seg om konkurranse. Derfor er deres sluttider den beste på hendelsene. For eksempel fullførte toppmannen på 2010 Ford Ironman Championship i Hawaii løpet i 8 timer 10 minutter 37 sekunder, mens den øverste kvinnelige etterbehandleren fullførte løpet i 8:58:36.

Aldersgrupper

Det er også anerkjennelse for å fullføre Ironman øverst i din aldersgruppe. Mange av konkurrentene som tar sikte på å fullføre på toppen av sin aldersgruppe, er profesjonelle eller semiprofessional idrettsutøvere. Aldersgrupper er brutt i femårige trinn. Profesjonelle mannlige idrettsutøvere i aldersgrupper opp til 55 til 59 kan avslutte arrangementet på mindre enn 10 timer.

Gjennomsnittlig Joe

Ikke alle som konkurrerer om en Ironman-triathlon, er i stand til å begå hele dagen, hver dag til konkurranse. Det er mange idrettsutøvere som jobber på heltidsjobber og har familieforpliktelser. En velkvalifisert person kan fortsatt fullføre en Ironman triathlon med tid til overs. I 2010 hadde Ford Ironman Championship totalt 1 771 etterbehandlere. Siste etterbehandler fullførte kurset i 16:59:13. Den faktiske tiden det tar å fullføre arrangementet, vil avhenge av condition, trening og erfaring.