Hvordan komme i gang i amatørboksing

Amatørboksing er delt inn i fire vektklasser - fjærvekt, lettvekt, mellomvekt og tungvekt. Med unntak av tungvekt som ikke har noen grense, har hver klasse et vektgrenseområde. Bestem hvilken klasse du nå passer inn, eller ønsker å passe inn, og fortsett med trening for å forberede seg på boksing.

To boksere trener. (Bilde: Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images)

Trinn 1

Finn et boksegymnastikk. Forskjellen mellom et vanlig treningsstudio og et boksegymnastikk er at et boks treningsstudio vil gi ansatte, trenere, sparringspartnere og treningsressurser du trenger for å bli en kompetent amatørbokser. Vanlige treningsstudioer kan gi bokslignende klasser, men de generelle deltakerne i disse klassene er treningsrottene og treningsentusiaster, ikke de som trener for en kamp. I tillegg kan bokslignende klasser som cardio kickboxing ikke innebære faktisk kontakt med en partner eller boks treningsapparater, for eksempel en bokspose.

Steg 2

Finn en trener. En boxing coach vil lære deg riktig slå teknikker, hold votter mens du sparer og ser deg trykke på posen og gi råd om hvordan du forbedrer skjemaet. Han kan også gi effektiv trening og ernæringsråd. Snakk med eieren av boxing gym for å se om han vet om noen anerkjente boksebusser.

Trinn 3

Få din amatør boksing lisens. Du må først passere en fysisk. Snakk med boxing coach eller eiere av boksing gym for å se om de vet noen leger som spesielt utfører amatør boksing fysikk. Når du har bestått fysisk, få en signert kopi av fysisk form, og last ned og fyll ut USA-bokseprogrammet. Hvis du er under 18 år, må søknaden være signert av en forelder eller verge. Send ditt fullførte amatørboksapplikasjon, signert fysisk form, to passfotografier, den originale eller en notarisert kopi av ditt fødselsattest og registreringsavgift til din lokale boksekomité.

Trinn 4

Registrer deg for ditt første arrangement. Når du har tilstrekkelig opplært og forberedt deg på boksing, vil treneren uttale deg klar til å delta og kjempe i en amatørboksing. Din vekt bestemmer hvilken klasse du vil starte din amatør boksing karriere på. Amatør boksing hendelser er både lokale og nasjonale, og mange kulminerer i mesterskap hendelser.