Hvordan ta Wheybolic Extreme 60

Hurtig muskeløkning kan være vanskelig å oppnå, men kosttilskudd som GNCs Wheybolic Extreme 60 kan bidra til å øke hastigheten på prosessen. Protein er et nødvendig næringsstoff som hjelper med vekst, vevsreparasjon og magert muskelbehandling. En enkelt servering av dette proteinpulveret inneholder 60g protein, som er omtrent anbefalt mengde for en 160 lb. voksen. Imidlertid må du være forsiktig når du tar proteintilskudd som overflødig protein kan potensielt føre til nyreskade.

Man bøyer sin bicep. (Bilde: Photodisc / Photodisc / Getty Images)

Trinn 1

Fyll et drikkeglass med 1 1/2 kopper kaldt vann. Du kan også bruke melk eller juice av ditt valg.

Steg 2

Legg 3 skudd av Wheybolic Extreme 60 pulveret med scoop inkludert i krukken.

Trinn 3

Rør væsken med en skje i 10 sekunder eller til pulveret oppløses.

Trinn 4

Drikk væsken så raskt som mulig. Det er mulig at alt pulveret ikke kan løses, så det er best å drikke væsken før det oppløste pulveret synker til bunnen.

Ting du trenger

• Drikkeglass

• Kaldt vann

• Skje

Tips

Drikk Wheybolic Extreme 30 minutter etter hver treningsøkt. Drikk Wheybolic Extreme første ting om morgenen på dager du ikke trener.

Advarsel

Ikke overskride den anbefalte mengden Wheybolic Extreme. Slutte å ta proteintilskudd hvis svetten din begynner å lukte som ammoniakk. Dette er et tegn på nyreproblemer og bør sjekkes ut av en lege.