Sparking spill for barn
Du ønsker å oppmuntre barnet ditt til å bevege seg bort fra TV og videospill og nyte litt frisk luft og trening. Ta en ball og hodet til bakgården, og du kan alle finpusse dine sparkevner. Få hele familien til å bli med i moroa - jo mer, merrier. Selv småbarn og førskolebarn kan delta i sparkespill. De skal øve øyehåndskoordinasjon og utvikle brutto motoriske ferdigheter. Sett på joggeskoene dine og la spillene begynne.
Sparkingspill stimulerer utviklingen av store muskler. (Bilde: Jack Hollingsworth / Photodisc / Getty Images)Fotball Bowling
Dette er en variasjon på spillet med bowling. Sett opp 10 kjegler i gården for å representere 10 bowling pins. Oppgi en grense som passer for barnets evne. Hun sparker ballen fra grenselinjen, prøver å slå over "pins". Hun får tre spark og scorer ett poeng for hver kjegle som hun banker ned. Familiemedlemmer eller venner kan sette opp pins og holde poeng. Roter stillinger slik at alle får en sving å sparke. Etter 10 runder vinner den høyeste scorer.
Wall Target
Tegn en sirkel på et stort ark med plakatpapir. Tegn en annen, mindre sirkel inne i den første. Skriv "5 poeng" på den store sirkelen og "10 poeng" på den lille sirkelen. Tape papiret på en vegg i et utvendig område. Avhengig av barnets evnenivå, betegne et utgangspunkt. Han prøver å sparke ballen og treffe målene på 5 og 10 poeng. Hold styr på poengene han scorer. Hvis mer enn ett barn deltar, gi hvert barn fem svinger.
Rødt lys, grønt lys
Dette spillet fungerer bra når du er vert for spillegruppe. Det krever lett sparking eller dribling. Gi hvert barn en stor gummiboll eller fotball. Ungene står i en linje 20 til 30 meter unna deg, som vender mot deg. Vend ryggen til barna og rop, "Grønt lys!" Det er deres signal å begynne å drible ballene mot deg. Når du roper, "Rødt lys!" Stopper de dribling og stopper ballene sine. Alle som fortsatt beveger seg, går tilbake til startlinjen. Spillet fortsetter til et barn når deg. Han kan da ta en sving som "lyset".
Spark konene
Sett kegler på tilfeldige steder i bakgården. Gi barnet ditt en stor ball og slett ham når han sparker ballen og banker over kjeglene. Ta opp tiden. Spill spillet igjen for å se om han kan slå sin tid. Hvis du har en gruppe, får hvert barn en ball, og alle jobber som et lag for å slå ned konene.
Ape i midten
Dette spillet fungerer best med minst fire spillere. Tre av barna danner en stor trekant, og ett barn står i midtområdet. De tre utenfor barna sparker en stor ball til hverandre, prøver å holde den vekk fra "apen i midten". Barnet i midten prøver å fange opp sparkene. Hvis hun gjør det, tar den siste personen til å berøre ballen midtpunktet.
Korte og lange spark
Du kan tilpasse dette spillet for å passe barnets alder. En eller flere barn kan spille. Velg et utgangspunkt - ditt barn starter hans spark fra det stedet. Målet er å sparke en stor ball til forskjellige steder i gården. Tilordne punktverdier på forhånd til hver destinasjon. Kortere avstander gir færre poeng. Hold styr på poenget ditt barnet score på 10 minutter. Hvis flere enn ett barn spiller, må du følge med på hvert barns poengsum.
