Liste over fotballbevegelser

Fotball er et spill av atletisk og kondisjonering. Dette er grunnlaget for spillet. Hvis du går ut på feltet uten dem, vil du falle håpløst bak og vil ikke kunne konkurrere. Spillet krever flere ferdigheter, inkludert evnen til å flytte ballen oppoverfield ved dribling og passering. Disse trekkene er avgjørende for suksess i spillet.

En høy vinkel syn på en gutt som spiller med en fotball på et felt. (Bilde: Michael Blann / Photodisc / Getty Images)

Trekke tilbake

Dette er en av de første trekkene som noen fotballspiller lærer. Begynn med ballen mellom føttene dine. Fake som om du skal sparke ballen fremover, men i stedet legger bunnen av skoen på toppen av ballen og ruller den tilbake til deg. Dette vil skape mellomrom mellom deg og forsvarer, som har kjøpt inn i din opprinnelige falske og kjører downfield. Dette kan tillate deg å gjøre et trekk i en annen retning siden du har skapt plass mellom deg selv og forsvareren, og du har tid til å fremme ballen.

Hugge

Drible fremover for å starte chop move. Gi ballen litt av et trykk fremover, og plant det venstre benet (for høyrefotede spillere) som om du var forberedt på å ta et strømskudd eller et kryss. Fortsett med å skyte ved å slå opp med høyre ben og venstre arm. I stedet for å sprenge ballen, hogge den over og sende den parallelt med en lagkamerat som er åpen for et skudd eller som kan sende det tilbake til deg når du løper til et åpent område.

Stopp og gå

Dette er et trekk for å gjøre når du dribler ballen nedover, og du vil miste forsvareren som markerer deg nøye. Hvis du går i toppfart i minst 15 meter, og du ikke har vært i stand til å åpne plass, stopp umiddelbart og bruk din dominerende fot for å kontrollere og stoppe ballen. Så snart ballen er under kontroll, ta den foten og endre vinkelen din på forhånd. Du går fortsatt nedover, men du endrer retning. Hvis du er på høyre side av feltet, kutt hardt til venstre. Det vil ta forsvareren minst et sekund å reagere, noe som gir deg tid til å gå over til en åpen lagkamerat eller kutte til målet for et skudd.