Liste over myke diabetiske matvarer å spise etter oral kirurgi

Oral kirurgi kan kreve begrenset mat til en pasient i dager og uker etter prosedyren. Dette gjøres vanligvis for å unngå traumatisering av munnen eller skade eventuelle reparasjoner. En lege ordner vanligvis et mykt kosthold for en bestemt tidsperiode etter operasjonen. For diabetespasienten bør et matholdig diett ikke være for vanskelig å følge, da det er mange myke diabetiske matvarer å spise etter oral kirurgi.

Nærbilde av toast med bærestopp (Bilde: Tatoveringer / IStock / Getty Images)

karbohydrater

Diabetespasienter må se deres inntak av karbohydrater, noe som kan øke blodsukkernivået. Hvis en pasient overvåker nøye hvor mange karbohydrater hun spiser, kan hun fortsatt holde blodsukkeret innenfor et normalt område. Karbohydrater leverer energi til kroppen, så de er et viktig aspekt av dietten. Myke karbohydratfôr til diabetespasienten inkluderer myke korn som havremel og farina; stivelsesholdige grønnsaker som kokt squash eller potetmos; og kokte bønner. Den amerikanske diabetikerforeningen anbefaler at man unngår høyt sukkerholdig mat for å gi karbohydrater, for eksempel full sukkerpudding og iskrem.

frukt

Et ideelt diabetisk diett bør ha karbohydrater som komponerer om lag 50 prosent av kaloriene. Frukt, som inneholder fiber, vitaminer og næringsstoffer, kan være høy i sukker og bør regnes blant karbohydratnivåer. Det er fortsatt mange fruktvalg tilgjengelig for et mykt diabetisk diett. Applesauce og bananer er alternativer for myk mat etter oral kirurgi. Frukt kan også blandes med juice eller is for å lage en smoothie, men unngå å velge frukt som bringebær som inneholder frø.

grønnsaker

Grønnsaker er viktige komponenter i diabetisk diett, og gir næringsstoffer og vitaminer essensielle for helse. Mange grønnsaker kan bli kokt for å innlemmes i et mykt diabetisk diett etter oral kirurgi. Grønnsaker som rødbeter, gulrøtter, aubergine og spinat er alle myke nok til å spise når de er kokt grundig. Unngå stivelsesholdige grønnsaker, som erter og poteter, hvis karbohydratnivåene allerede er for høye.

Protein

Matvarer høyt i protein er viktige for helbredelse etter oral kirurgi. Mange fettfattige meieriprodukter kan bli innarbeidet i et mykt diett, som melk eller hytteost. Egg og tofu er to kilder til protein som også er myke nok til å bli vurdert.

væsker

Det er viktig å opprettholde væskeinntak etter oral operasjon; American Association of Oral og Maxillofacial Surgeons talsmenn drikker seks til åtte glass vann per dag for å opprettholde hydrering. For å unngå høye mengder sukker, bør pasientene prøve å drikke kalorifrie brus eller juice. Hvis en pasient har problemer med å opprettholde kalorier, kan kosttilskudd som diabetisk formel Boost eller Glucerna gi fett og næringsinntak uten at blodsukkernivåene blir drastisk endret..