Kroppen min vil ikke gå ned i vekt etter et abort og jobbe hardt

Så mange som 10 til 25 prosent av klinisk anerkjente graviditeter resulterer i abort, ifølge den amerikanske graviditetsforeningen. Et abort er den vanligste årsaken til et graviditetstap. Ikke alle kvinner som lider gjennom denne ødeleggende hendelsen, har vanskelig med vekttap, men det er noen grunner til at du kan ha vanskelig tid å miste vekt etter et abort, selv om du trener.

En kvinne strekker seg i en park. (Bilde: Sneksy / iStock / Getty Images)

Depresjon

Depresjon er et normalt svar på abort og er en del av sorgprosessen. Hvordan depresjon manifesterer kan være annerledes for deg enn andre mennesker, men vektøkning er en mulig bivirkning. Depresjon kan forårsake vektøkning ved å bidra til overmåling. Selv om du trener hardt, kan du fortsatt ikke gå ned i vekt hvis du spiser for komfort. Du kan ikke engang være oppmerksom på emosjonell spising. Sløvhet er også vanlig med depresjon. Treningene dine kan føle seg hardt selv om du ikke trener med høy intensitet, fordi du mangler din vanlige energi.

hypotyreose

Du kan ikke gå ned i vekt selv med trening på grunn av skjoldbruskkjertel. Hypothyroidism er en tilstand som er preget av en underaktiv skjoldbruskkjertel, som er en liten kjertel i nakken som er ansvarlig for å lage hormoner som styrer metabolisme og andre funksjoner. Det er den vanligste skjoldbruskkjertelen som oppstår under eller rundt graviditeten. Hypothyroidism kan forårsake vektøkning og tretthet. Gravide kvinner kan lett forveksle hypothyroidism symptomer for normale graviditets symptomer. Derfor kan du ikke engang vite at du har dette problemet. Legen din kan bestemme om du har hypothyroidisme med en blodprøve og deretter foreskrive medisiner.

Kosthold

Å spise som om du fortsatt er gravid - selv om du trener - kan gjøre det vanskelig å gå ned i vekt. Du må gå tilbake til kostholdet før graviditet etter et abort. Det kan ta kroppen din litt tid å innse at du ikke lenger er gravid og å kreve mindre mat. Denne realiseringen tar omtrent 10 dager. Graviditetshormonet hCG må først forlate systemet ditt, som skjer etter et abort eller en dilatasjons- og curettage-prosedyre som fjerner gjenværende vev fra livmoren. Du kan også oppleve graviditetssymptomer som oppblåsthet og ømme bryster til hCG er helt borte.

Ny graviditet

En mulig årsak til at du ikke mister vekt er at du kan være gravid igjen. Etter et abort, må du begynne å eggløsning igjen før du blir gravid. Du kan tenke at du må ha perioden igjen før dette er mulig. Du kan imidlertid gjenoppta eggløsningen og bli gravid, selv før den første perioden. En svangerskapstest kan ikke være nøyaktig, fordi den bruker tilstedeværelse av hCG for å bestemme graviditet. Du kan ha hCG i systemet fra din siste graviditet og ikke en ny. Kontakt legen din for å finne ut om du kan være gravid igjen.