Hvis du leter etter en hjemme-trening for å få deg til å kutte, bruker denne treningen en av de kraftigste fettforbrenningsmetoder, høy intensitetsintervalltrening (HIIT). Du får en muskel-sculpting, kalori-torching treningsøkt...
Sport og Fitness - Side 592
Her er en virkelig situasjon som vi alle har opplevd: Du handler for den perfekte kjole og se og se, der er det! Den perfekte stroppeløse kjole. Du prøver det,...
Helt siden George W. Bush offentlig slitt med å få sin regn poncho på under Trumps innvielse, har vi sett en mer menneskelig side av ham enn noen gang før....
Kjønnsdiskriminering i atletisk industri har lenge vært et kontroversielt tema - selv grunnleggeren av den moderne OL, Baron Pierre de Coubertin, sa i 1896: "Uansett hvor hardt en sportsvoman kan...
Du er ute etter en sterk, tett tommel, men du registrerte deg ikke for de ubehagelige, pinlige, gaseøse bivirkningene. Trykket på fordøyelseskanalen din opplever som du knasker og vri kan...
Hvis du tror at tennissporter er det eneste spillet som bruker en tennisball, tenk igjen. Det finnes mange underholdende spill som også bruker en av disse fuzzy, gule ballene. Mens...
Lære å svømme, et passasjer for mange barn, kan være en positiv opplevelse når instruktører bruker tålmodighet og kreativitet. Gjennom aldersmessige spill lærer fledgling svømmere vannsikkerhetskompetanse og grunnleggende svømmestrømmer som...
Mindre dyrere enn en gjennomsnittlig tur til filmene, tilbyr rullebanen noe som mange andre underholdningssteder ikke gjør - en sunn treningsøkt. Franklin-instituttet viser rulleskøyter blant sine anbefalte former for aerob...
