Nye fysiske aktiviteter kommer ofte med nye kilder til ubehag til kroppen din tilpasser seg ukjent stress og krav. Sport og øvelser som krever langvarig mobilitet, inkludert ski, forårsaker ofte...
Sport og Fitness - Side 758
Å ha en baby bringer mange spørsmål og bekymringer. Å vite hva du skal bekymre deg for og når du skal handle, kan hjelpe deg å føle deg tryggere og...
Treffer fjellveggen eller utføre en rekke styrketrening heiser vil ikke være så lett eller morsomt hvis du er sykepleier irriterende sår trening, blemmer. I stedet for å sitte på sidelinjen,...
Basketball krever for mye løp og hopp. Den konstante bevegelsen og nedre kropps-traumer kan føre til en rekke skader, fra vridne ankler til skinnesplinter og forstuet knær. Mens ofte overses...
Innendørs fjellklatring, selv om det er morsomt og utfordrende, kan resultere i blærer, spesielt på hendene. Klatrerblåsere er ikke forskjellig fra andre typer blærer, og de fleste kan ganske enkelt...
Blærer spenner fra gener til ganske smertefullt. Når de danner mellom tærne fra å løpe, kan blister lett forstyrre din aerobic rutine eller sportspraksis og konkurranser. Slike blærer er utsatt...
Svette ut innebærer en plutselig reduksjon av blodstrømmen til hjernen som resulterer i et midlertidig tap av bevissthet. Plutselige svarte utslag kan noen ganger oppstå under øvelser med høy energi...
Judo og brasilianske jiu jitsu, eller BJJ, er begge praksiser som utviklet seg fra tradisjonell japansk jiu jitsu. Stylistically, judo bruker mer stående og grappling poses mens BJJ har en...
