Hjemmeside » Sport og Fitness » Rask hjertefrekvens og kalium

    Rask hjertefrekvens og kalium

    Hjertet er det primære organet som er ansvarlig for oksygentilførsel til vevet. Hjertet er automatisk av natur, fordi det kan motta og pumpe blod uten utendørs påvirkning. For at hjertet skal virke tilstrekkelig, krever det tilstrekkelige nivåer av forskjellige elektrolytter, inkludert kalium. Nivåer av blodkalium varierer omvendt med hjertefrekvens; Når nivået av kalium faller under normalt, øker hjertefrekvensen utover det normale.

    Lavt kalium kan forårsake kortpustethet. (Bilde: Elenathewise / iStock / Getty Images)

    Lavt kalium

    Blodkaliumnivåer mellom 4,0 og 4,5 milliequivalenter per liter, eller mEq / L, regnes som normale; Blodkaliumnivåer under 4,0 mEq / L anses å være lave. Ifølge en artikkel "Eksperimentell og klinisk kardiologi" i 2010, hos personer med hjerteinfarkt, var lavt blodkalium forbundet med økt sannsynlighet for ventrikulær takykardi eller hurtig slag av nedre hjertekamre. Også normale nivåer av blodkalium var forbundet med ingen episoder av hjerterytmeavvik.

    Puls

    Hjertefrekvensen er en komponent i hjerteutgangen eller mengden blod pumpet ut av hjertet hvert minutt. Kardialutgangen må justeres i henhold til oksygenbehov; Etter hvert som oksygenbehovet øker, må kardialutgangen økes for å tilfredsstille oksygenbehov. Normalt er økt hjertefrekvens gunstig for hjerteutgangen, men en for rask hjertefrekvens kompromitterer hjerteutgangen. I ventrikulær takykardi er hjertefrekvensen for rask, og reduserer dermed tiden som trengs for å fylle hjertet med blod. Hjertet kan bare pumpe ut blodet det mottar; Etter hvert som mer blod kommer inn i hjertet, blir mer blod pumpet ut.

    Kilder av kalium

    Normale kaliumnivåer opprettholdes ved diettinntak av kalium og justering av nyres ekskresjon av kalium. Ifølge USAs Department of Agriculture er det anbefalte daglige inntaket av kalium ca. 4.700 mg / dag. Dietkilder av kalium inkluderer bakte poteter, yoghurt, tomatpuré, hvite bønner og muslinger.

    Symptomer på lavt kalium

    Hos en person med normalt fungerende nyrer kan lavt blodkalium forekomme som følge av redusert diettkaliuminntak eller økt utskillelse av kalium fra nyrene. Sterkt økt frigivelse av aldosteron - et hormon som normalt produseres av binyrene som følge av økt kalium, forårsaker økt utskillelse av kalium fra nyrene. Når en person er lav i kalium, kan de oppleve tretthet, muskelsmerter, progessiv muskel svakhet og kortpustethet på grunn av svekkelse av respiratoriske muskler.