Regulering Shot Put Regler

Skuddet ble først introdusert i 1896 og brukes fremdeles i dag som en tradisjonell felthendelse på olympisk, høyskole og videregående nivå. Denne sporten kombinerer styrke, form og teknikk. Som alle hendelser er det mange regler og regler som deltakerne må følge for å sikre en morsom, utfordrende og konkurransedyktig atmosfære.

Det er mange forskrifter som skal følges når man konkurrerer i skudfeltet. (Bilde: IPGGutenbergUKLtd / iStock / Getty Images)

Identifikasjon

Den skuttede hendelsen fokuserer på å kaste en heavy metal ball så langt som mulig. Atleten holder "skutt" nær nakken med albuen parallell med bakken. Thrower bruker deretter en av to teknikker som hjelper ham å få tråkighet og fart for å drive skuddet. De to teknikkene er kjent som glide og spin. Med glideteknikken står tråden 180 grader vekk fra stillingen de vil kaste og raskt sparker samtidig som de roterer til de når kasterposisjonen. Spinnet er en glide som krever mer rotasjon og er en av de mest populære teknikkene som brukes i konkurranser.

Utstyr og spillområde

I henhold til USAs Track & Field 2010 Competition Rules Handbook må putsirkelen ha en diameter på 2.135 meter eller 7 fot, og konstruksjonen av skuddet skal være en solid sfærisk form av messing, jern eller annen metalltype som er like hardt som messing og måten må være glatt. Vekten av skuddet for videregående idrettsutøvere er mellom 11 og 13 pund for gutter og 8,8 pund for jenter, og for høyskole og olympiske idrettsutøvere er det 16 pund for menn og 8,8 pund for kvinner, ifølge Brian Mac Sports Coach. Det er også en tåplank på forsiden av sirkelen som ikke kan måle høyere enn 10 cm og skal males hvit.

Putten

Skottet må plasseres på skulderen med bare en hånd, og når kasteren tar en stilling i sirkelen for å starte et set, skal skottet røre eller være svært nær haken og nakken. Ikke slipp hånden din en gang i denne stillingen, og sørg for at du ikke tar sjansen bak skulderen. Hvert skudd putter har et visst antall kaster å fullføre; Når idrettsutøverens navn heter, har han ett minutt å fullføre sitt kast. Enhver feil teknikk vil resultere i en feil for det kaste.

Henrettelse

Etter kastet må kasteren være i sirkelen og vente på måling. Dommerne må avgjøre om kaste landet i de utpekte boarders, og kasters sko må ikke berøre utsiden av sirkelen eller tåbrettet. Avstanden til kastet måles fra omkretsen av sirkelen langs en linje til nærmeste mark laget av skuddets fall.