Fordelene med klemløse sykkelpedaler

Uansett hvilken type sykkel du kjører, har du et valg mellom plattformspedaler, tåsklemmer eller klemløse pedaler. Grunnplattformspedaler er brede og flate og kan ta imot de fleste sko. Tåsklemmer er metall- eller plastbur som bøyer seg til plattformspedaler og holder foten på plass med justerbare nylonremmer. Klemløse pedaler - et navn som refererer til mangel på tåsklemmer - fest på sykkelskoen for å holde føttene godt på plass uten bur eller stropper.

Sikkerhet

Selv om mange syklister som har klemløse pedaler på syklene, også har en historie om den første gangen de glemte å klemme seg ut før de stoppet, er klemløse pedaler generelt tryggere enn tåklips og plattformspedaler. Dine føtter kan glide av plattformspedaler i våte, glatte forhold, noe som er spesielt farlig hvis du ikke sitter i salen på den tiden. Du må nå ned og løsne tåclips for å løsne føttene, noe som kan være ubeleilig - om ikke farlig - til tider. Klemløse pedaler løsner foten din når du vri hælen ut til siden. Klemløse pedaler frigjør også i tilfeller av støt, i motsetning til tåkklemmer.

Effektivitet

Et klipsfritt pedalsystem holder fotenes kuler koblet til midten av hver pedal, som er riktig fotposisjon for maksimal syklingseffektivitet. Mens du er koblet til denne posisjonen, kan du bruke hamstringene til å løfte gjennom bakre halvdel av pedalslaget og quadricepsene dine for å presse gjennom den fremre halvdelen. På plattformspedaler kommer nesten all strøm fra å presse gjennom den fremre halvdelen av streken. For tåleklips for å være like effektive, må du stramme stroppene betydelig, og hold dem stramt for å hindre at føttene beveger seg når du kjører.

Makt

Med økt effektivitet kommer økt effekt. Når du er i stand til å effektivt bruke begge sider av beina, kan du kjøre raskere og i lengre tid før du blir trøtt. Med mindre bortkastet energi er akselerasjonene dine raskere. Klatring åser er lettere med klemløse pedaler fordi du kan distribuere arbeidsbelastningen jevnt mellom quadriceps og hamstrings. Ved bratte klatrer gir klippeløse pedaler deg muligheten til å bytte ut av sadel og bruke kroppsvekten uten risiko for å slippe av pedaler. Klemløse pedalsystemer krever bruk av stivsolerte sykkelsko, noe som positivt påvirker din kraft ved å drastisk redusere fotfleksjon.

Komfort

Klemløse pedaler er uten tvil mer komfortable enn plattformspedaler og tåsklipp. De er lette, og fordi begge sider av beina fungerer effektivt, føles det som om du svinger pedaler i stedet for å skyve dem. Tåneklipp kan kjeve føttene dine gjennom skoene dine, og altfor stramme stroppene for å holde føttene på plass, kan kutte av sirkulasjonen. De fleste klemløse pedalsystemene tilbyr litt pedalflyt, som refererer til graden av vinkelrotasjon tillatt mellom foten og pedalen. Selv om mengden float er en personlig preferanse, kan det bidra til å hindre knær ubehag eller skade hvis du logger mange miles på sykkelen.