Det beste gulvet for et treningsrom

Når du oppretter et treningsstudio, er det mange faktorer å vurdere, inkludert hvilken type utstyr du vil inkludere og utformingen som vil være best for å utføre ulike typer øvelser. Et element i et hjemme gym som er viktig å ikke overse er gulvet. Du trenger gulvene for å være robuste, lett rengjørbare og riktig for utstyret ditt.

Et moderne treningssenter. (Bilde: KatarzynaBialasiewicz / iStock / Getty Images)

Romfunksjon

Du vil mest sannsynlig bruke ditt treningsstudio til en rekke formål som å øve yoga, trene til aerobiske DVDer, bruke frie vekter og muligens trene på en maskin som tredemølle, elliptisk eller stasjonær sykkel. Et multifunksjonsgulv skal passe dine behov, siden du sannsynligvis ikke vil ha spesialiserte behov som en basketballbane eller annen spesifikk sport. Tregulv brukes vanligvis til flerbruksområder; Alternativt, velg et syntetisk hardt gulv hvis du trenger et billigere alternativ eller vet at du ikke vil kunne holde tritt med vedlikeholdet som trær krever.

Hold det rent

Som du kan tenke deg, er renslighet en viktig bekymring i et treningsrom, spesielt for gulvet. Velg gulv som vil være enkelt å holde rent og sanitert. For dette hensynet er et syntetisk hardt gulv ditt beste valg. En artikkel i "Recreation Management" forklarer at denne typen er enkel å rengjøre, og mange av disse gulvene har også en antibakteriell finish.

Beyond the Flooring

Dine overveier bør gå litt dypere enn selve gulvmaterialet. Sjekk at gulvet ditt er sterkt nok til å håndtere treningsutstyrets vekt, spesielt hvis ditt treningsstudio ikke kommer i første etasje av huset. Vurder å konsultere en entreprenør om å legge til ekstra bracing under gulvet om nødvendig. Du kan også gi litt pute under treningsmaskiner og vektstativ ved å legge til flyttbare matter. Fitness World forklarer at gummiutstyrsmatter vil beskytte gulvet og også beskytte en treningsmaskin mot støv og rusk.

Kommersielle treningsstudenter

Hvis du bestemmer deg for gulvet til et kommersielt treningsstudio eller treningsstudio, vil noen forskjellige faktorer veie din beslutning. Du trenger et gulv som er lett å rengjøre, for eksempel et tre eller et syntetisk hardt gulv på grunn av forekomsten av bakterier i offentlige treningsrom. Rådfør deg med et gulvfirma på den beste typen gulv for formålet; For eksempel bør en basketballbane ha et hardt gulv som tre uten mye gi, slik at baller spretter og spillere kan hoppe. For et multifunksjonsrom kan du vanligvis bruke tre eller syntetiske harde gulv. En multiuseinnstilling må også følge internasjonale gulvstandarder.