Hjemmeside » Sport og Fitness » Hvilke bein bærer kroppens vekt?

    Hvilke bein bærer kroppens vekt?

    Skjelettet gir kroppen et solid rammeverk for vedlegg av muskler samt beskyttelse av indre organer. Imidlertid er ikke alle bein i menneskekroppen betraktet som vektbærende, eller de som må være til stede og i funn for å gjøre det mulig for kroppen å stå oppreist og gå. Å forstå hvilke bein i kroppen som bære vekt gjør at enkeltpersoner kan være mer oppmerksomme på kroppen sin og hvordan den virker.

    Fotben

    Kalkaneumet (eller calcaneus), eller benet i hælen på foten, er en av de viktigste vektbærende beinene i kroppen, sier Dr. Kenneth Backhouse, OBE. Opptrer i en balllignende form, opplever kalkaneus ofte stressfrakturer på grunn av høyeffektive aktiviteter, sier det amerikanske akademiet for ortopediske kirurger.

    De tarsale beinene, som er tynne, lange ben finnes på toppen av foten, som ofte kan ses bare ved å vri tærne, bærer også tyngden og støt, sier University of South Wales i Australia.

    Nedre ryggrad

    Den nedre delen av ryggraden, eller lumbaleområdet på vertebrae og sakrum, støtter hele øvre struktur av menneskekroppen når den står oppreist og går. Lumbale delen av ryggraden består av fem ryggvirvler, nummerert 1 til 5 og bærer en stor del av kroppens vekt, sier Dr. Keith Bridwell fra Washington University School of Medicine i St. Louis, Missouri og skriver for SpineUniverse.com . Denne delen av ryggraden forbinder de øvre og nedre delene av kroppen og bidrar til jevnt fordelt vekt og økt balanse og koordinering.

    Tibia

    Tibiaene som finnes i underbena under knærne, er også vektbærende bein. Ifølge Mayo Clinic er tibia en av de viktigste vektbærende beinene i kroppen og er en av de mest ofte ødelagte. Tibia, også kjent som skinnbenet, forbinder knæret mot ankelleddet.

    Tibia er koblet til kneleddet, som regnes som det største tyngre bærende leddet i kroppen, ifølge det amerikanske akademiet for ortopediske kirurger.