Hva må du ha på fotball?

Fotball er en fartsfylt sport som er fylt med utrolige løp, pass og fangst, samt voldelige treff og farlige takler. Hvert spill i et fotballkamp avsluttes med en takling, og i noen tilfeller tar det en gruppe spillere å ta ned en løper eller en mottaker. Fotballspillere i alle aldre har en rekke fotballutstyr som bidrar til å beskytte kroppene deres og reduserer risikoen for skader under spillingen.

Fotballspillere trener i full utstyr. (Bilde: Andrew Burton / Getty Images News / Getty Images)

Uniform

Hver fotballspiller har en uniform som består av en lagtrøye og bukser. Uniformen gjør det lettere for fans, tjenestemenn, lagkamerater og trenere å identifisere spillerne. De fleste jerseyer har laget navn, laglogoen, spillerens nummer og spillerens navn på skjorten. Fotballbukser kan brukes over pads, eller de kan ha pads innbygget i dem.

Hjelm og ansiktsmaske

Hjelmen er den viktigste delen av fotballspillerens uniform. Det beskytter spillerenes hode mot skader som hjernerystelse. Fotballhjelmer har et hardt plast ytre skall og er tungt polstret på innsiden. Hjelmen må være tettsittende og ha en hakerem som passer godt og oppfyller kravene fastsatt av Nasjonalt Driftsutvalg for Standarder for Atletisk Utstyr. Hver fotball hjelm må ha en ansiktsmaske. Ansiktsmasken er en burlignende maske som beskytter spillerens ansikt mot skade.

Skulderputer og halsrulle

Alle fotballspillere må ha skulderputer når de spiller spillet. Skulderputer absorberer det meste av effekten når spillerne blir truffet. De har et hardt justerbart plastskall som er tungt polstret under. Padsene beskytter skuldrene, kragebenene, brystet og ryggen. Nakkerollen er en pute som klikker på baksiden av en spillers jersey. Nakkevalser bidrar til å redusere virkningen av en kollisjon på hodet og redusere sjansen for alvorlig nakkeskader.

Body Padding, Athletic Supporters og Mouth Pieces

Høf- og halebenker, lårputer, kneputer og støtputer dekker sårbare områder av spillerens kropper som bidrar til å beskytte dem mot støt og skade. Disse padsene kan brytes inn i uniformet eller bæres under skulderputer. Alle mannlige fotballspillere er pålagt å ha på seg en atletisk tilhenger med en kopp for å beskytte sitt kjønnsområde fra skade. Spillere bør bære tilpassede munnvakter for å beskytte tennene og redusere risikoen for en ødelagt kjeve eller hjernerystelse.

Sko og hansker

Fotballsko har klosser på bunnen av dem som hjelper spillerne til å løpe og kutte mens de spiller spillet. Skoen skal være behagelig og velegnet, og bør tilby spillerens støtte i foten og ankelen. Bruk av feil sko kan forårsake skader på ankel og kne. Typen av torv som spillerne skal løpe på, bestemmer hvilken type klat som er best. Selv om hansker ikke er nødvendige, kan store mottakere velge å bære dem fordi de forbedrer grepet. Offensive og defensive linemen har tykk polstret hansker for å beskytte hendene mot skade når de utfører sine oppdragsgivere.