Antidepressiva og appetittundertrykkende midler

Vektøkning er en vanlig bivirkning av antidepressiva, det er derfor legene ofte også foreskriver et appetittundertrykkende middel. Forskere vet ikke helt hvordan antidepressiva øker å spise, men kilden til problemet er at pasientene hele tiden ønsker og binge på karbohydrater, ifølge Judith Wurtman, Ph.D., grunnlegger av Harvard University Weight Loss Center. Kontakt legen din om å ta antidepressiva og appetittundertrykkende midler.

Fötter på en skala (Bilde: Daizuoxin / IStock / Getty Images)

Serotonin forklart

Serotonin regulerer humør og appetitt. Det er en nevrotransmitter, et stoff i hjernen som kommuniserer meldinger mellom nerveceller. Mange antidepressiva, som selektive serotoninopptakshemmere, trisykliske antidepressiva og monoaminoksidasehemmere, opprettholder hjernens nivåer av serotonin ved å hemme nedbrytningen av serotonin og dermed øke stemningen. Imidlertid observerer forskerne at antidepressiva kan forstyrre serotonins evne til å regulere appetitten.

antidepressiva

Antidepressiva behandler depresjon, en stemningsforstyrrelse preget av vedvarende tristhet, følelser av verdiløshet, tap av behagelige interesser og søvnløshet. Depresjon påvirker omtrent 10 prosent av voksne hvert år og dobbelt så mange kvinner som menn. Selektive serotoninopptakshemmere, også kalt SSRI, er den nyeste klassen av antidepressiva. Forskning fra forskere ved University of Texas Medical Branch i Galveston og publisert i "Journal of Clinical Psychiatry" i 2003 rapporterer at SSRI er forbundet med vektøkning som oppstår og vedvarer etter en måneds behandling.

Appetitt suppressants

Appetittundertrykkende midler er medisiner som enten reduserer appetitten eller øker følelsen av fylde. Det finnes noen få FDA-godkjente reseptbelagte appetittundertrykkende midler som leger kan foreskrive i dag for vekttap, og disse appetittundertrykkende midler kan foreskrives i opptil 12 uker - deres effektivitet avtar deretter. Disse medisinene har bivirkninger som inkluderer økt blodtrykk og hjertefrekvens, søvnløshet, nervøsitet, svimmelhet og hodepine.

betraktninger

Hjernens nevrokemi involvert med depresjon og appetitt er hver svært komplekse. Det finnes ingen stoffer som har blitt godkjent av FDA for å hindre vektøkning fra antidepressiva. Hvis du lider av depresjon og må ta antidepressiva til behandling, bør du aldri bruke vekttapsprodukter uten først å konsultere legen din. Likevel er det måter å redusere risikoen for vektøkning. Øke din fysiske aktivitet og redusere kaloriforbruket fra matvarer, spesielt ved å unngå usunne fettstoffer, som mettet fett fra kjøtt- og meieri- og transfett fra bearbeidede matvarer. Dr. Wurtman anbefaler at måten å slå av appetitten, er ved å øke serotoninproduksjonen. Du kan gjøre dette ved å spise karbohydrater på tom mage uten ekstra protein eller fett, spesielt om kvelden. Forskning publisert i november 2007 utgaven av "Journal of Psychiatry and Neuroscience" bemerker at melk og kikærter kan bidra til å øke serotoninproduksjonen.