Fungerer Chitosan virkelig?

De fleste vekttap kosttilskudd hevder å hjelpe pasienter gå ned i vekt på kort tid. I motsetning til reseptbelagte medisiner, er ikke kosttilskuddstabletter ikke underlagt strenge standarder. Ifølge MayoClinic.com er chitosan et over-the-counter vekttap supplement som bidrar til å blokkere kosten fett.

Grønne caps ved siden av en flaske. (Bilde: wasansos1 / iStock / Getty Images)

Om Chitosan

Chitosan kommer fra et stoff som kalles kitin, et sukkerderivat som finnes i eksoskeletoner av insekter og krepsdyr som reker, krabber og hummer. Ifølge Vanderbilt University ble chitin oppdaget i 1800-tallet. Det ble observert å være en kompleks forbindelse som kan manipuleres av kjemiske prosesser og temperatur. I løpet av det 20. århundre ble det utført ytterligere studier for å bestemme fordelene med kitin. Eksperter var i stand til å observere chitins hemostatiske og avgiftende kvaliteter, noe som gir evnen til å absorbere fett, fett, oljer og toksiner.

Funksjon

Chitosan blokkerer absorpsjonen av diettfett. Dette kraftige kosttilskuddet binder med fett og forhindrer det i å deponere og akkumulere i kroppen. Denne handlingen forhindrer vektøkning, slik at kroppen blir slankere. Det absorberte fettet og kolesterolet utskilles sammen med avføringen under avføring. USAs mat- og stoffadministrasjon vurderer Chitosan som muligens trygg for forbrukerne.

typer

Chitosan vekttap kosttilskudd er tilberedt i fast og flytende form. Chitosan tabletter og kapsler er tørr og fast type. Ifølge FDA kan Chitosan 500 mg tabletter selges utelukkende eller sammen med andre kosttilskudd som krom. Væske Chitosan er klar og gulaktig i farge. I motsetning til tablettene, som danner store fettklemmer i fordøyelsessystemet, forårsaker væskekitosan fett til små biter. Disse små klumpene er lettere å fordøye og passere.

komplikasjoner

Ta for mye mengder chitosan kan forårsake visse vitaminmangel. Ifølge National Clearinghouse Information Clearinghouse, kan fettløselige vitaminer - nemlig vitamin A, D, E og K, som er lagret i leveren og fettvevet - binde seg med kitosan. Det er en mulighet for at disse vitaminene blir utarmet ubetydelig. Pasienter som er allergiske mot krepsdyr og skalldyr vil utvikle overfølsomhetsreaksjoner når de tar chitosan.