Drikker som hjelper magesår

Magesmerter er et symptom på et problem, snarere enn en sykdom. Hvis årsaken til magesmerter er ukjent, er målet med behandling å lindre kramper og betennelse i mage-tarmsystemet. Hvis du ofte opplever magesmerter, må du snakke med legen din. Du må kanskje behandles for angst, bakteriell gastritt eller sår.

Kamille te

Kamille te er ofte vellykket på å behandle magesmerter fordi det virker for å berolige magen på forskjellige måter. Hvis du lider av en ukjent matallergireaksjon, hjelper kamille med sitt chamazuleneinnhold, et antiinflammatorisk middel. En studie publisert i oktober 1994-utgaven av Planta Medica fant at chamazulene hindrer frigivelse av frie radikaler involvert i en matallergiereaksjon. I "1000 Cures for 200 Ailments" forklarer Dr. David Kiefer at oljen som finnes i kamille hindrer gastrointestinal betennelse. Kamille er også mild beroligende, og lindrer stress, en av de vanligste årsakene til magesmerter. Det er viktig å bøye kamille teposer i varmt, men ikke kokende vannkokende vann ødelegger noen av de aktive forbindelsene.

Peppermintte

Ifølge "PDR for urtemedisiner" kan peppermynte bidra til å lindre irritabel tarmsyndrom, nonulcerative magesmerter, gastrointestinale kramper og magesmerter relatert til galleblærerproblemer. Ifølge Dr. Robert Rister i "Healing Without Medication," er peppermynte en av de vanligste magesmertmiddelene i verden. For å tilberede peppermynte, kjøp enten peppermynteposer eller peppermynteblader. Bratt 1 ss. i 1 kopp varmt vann i 10 minutter. Drikk etter behov.

Lavendelte

Ifølge Dr. Rister, oppmuntrer lavendel til sekresjon av galle, og slik, som peppermynte, lindrer den magesmerter på grunn av galdeblærproblemer som hindrer riktig fordøyelse av fett. Som kamille er lavendel også en mild beroligende, og er en effektiv behandling for lavnivåangst. Rister foreslår stepping 1 ts. hakket lavendel i 2/3 kopp varmt vann i 10 minutter. Du kan også kjøpe forberedt lavendel teposer.

Yoghurt Drikke

Yoghurt inneholder aktive bakteriekulturer som bidrar betydelig til fordøyelsesprosessen. For å få disse kulturer fra en drink, se etter kommersielt tilberedte yoghurtdrikker. Etiketten må si at de inneholder aktive kulturer. Eller du kan forberede din egen yoghurtdrink ved å blande en smoothie som inneholder yoghurt og fruktjuice. Dr. Rister forklarer at laktobacillus funnet i yoghurt også kan hemme helikobacter pylori, en vanlig årsak til gastritt - en betennelse i magesekken.

Ginger Tea eller Ginger Ale

Ifølge "PDR for Herbal Medicines", er ingefær brukt til å behandle magebetennelse, kvalme, dyspepsi og bevegelsessykdom. Ginger fremmer sekvensen av spytt, magesaft og galle, som alle forbedrer fordøyelsen. Ginger kan tas som te. Kjøp gingerteposer og brat som beskrevet på etiketten. Ingefær finnes også i tradisjonelle ingefæraler. Sjekk ingrediensene for å være sikker på at ingefærølen faktisk inneholder ingefær. Karbonering i ingefær ale vil også berolige magen og kan bidra til å hente fanget gass.