Tape Test Standards for kroppsfett i hæren
Når et medlem av United States Army veier mer enn hærens akseptable vektstandarder, blir en båndtest administrert for å bestemme kroppsfettprosent. Av og til kan testen også gis dersom en enhetskommandør eller veileder føler at en persons utseende tyder på overdreven kroppsfett. Ifølge den offisielle Army Weight Control Programmet, oppfordres medlemmer av USAs hær til å oppnå det strengere forsvarsdepartementet, som er 18 prosent kroppsfett for menn og 25 prosent kroppsfett for kvinner. " Imidlertid aksepterer hærens båndtest kroppsfettstandarder personer med et bredere utvalg av kroppsfettprosentandeler.
En soldat som trener i et militært rekreasjonsssenter. (Bilde: Scott Olson / Getty Images News / Getty Images)Kroppsfettstandarder
Fra september 2013 har USAs hær utpekt akseptable kroppsfettmålinger for militært personell basert på alder og kjønn. Mannlig personell alder 17 til 20 får en kroppsfettprosent på opptil 20 prosent, mens kvinnelig personell i samme aldersgruppe tillates en kroppsfettprosent på opptil 30 prosent. I aldersgruppen 21 til 27 år kan menn ha en kroppsfettprosent på opptil 22 prosent, mens kvinners kroppsfettprosent kan være så høyt som 32 prosent. I alderen 28-39 år øker den maksimale tillatte kroppsfettprosent til 24 prosent for menn og 34 prosent for menn. Kroppsfettstandardene øker noe mer for personell 40 år og eldre, med en prosentandel på 26 prosent for menn og 36 prosent for kvinner.
Fremgangsmåte
Den militære tape testen bruker en kalibrert, ikke-stretch tape måle, fortrinnsvis laget av glassfiber. Dekk- og stålbåndstiltak er forbudt fra bruk. Soldaten bør bære standard PT uniform av trenings shorts, en t-skjorte og sokker. Under testen står solideren i en rett stilling på en flat overflate med hodet oppreist og øynene peker fremover. For menn er kroppsomkretsen målt rundt halsen og midjen. For kvinner måles kroppens omkrets rundt halsen, midjen og hoftene. Båndet skal komme i kontakt med huden og overholde den spesifikke kroppsdelen som måles. Det bør imidlertid ikke komprimere det underliggende kroppsvevet. Ved måling av hofteomkretsen, legges litt fastere trykk med båndet for å komprimere treningsbukser mot kroppen.
resultater
Alle målinger registreres til nærmeste halvtimme. Hele settet av målinger er tatt tre ganger, og hver sekvensiell måling må ligge innenfor ½ tommer av forrige måling. Hvis målingene varierer med mer enn ½ tommer, tas det flere målinger til et passende sett med tre målinger er tilgjengelig. Deretter blir et gjennomsnitt tatt fra disse tre målingene. For å bestemme en manns "omkretsverdi", blir den gjennomsnittlige nakkeomkretsen trukket fra den gjennomsnittlige midjeomkretsen. For en kvinnes "periferiverdi" legger du til gjennomsnittlig midje og hoftemålinger sammen og trekker deretter gjennomsnittlig nakkemålingen. Individerens omkretsverdi og høyde i tommer blir deretter tilpasset opp i hærens kroppsvektprosentdiagram, som sett i Army Weight Control Programmet.
Testfeil
Army personell som ikke klarer å oppfylle kroppens fett tapestest standarder vil bli gitt råd og opplæring økter på å opprettholde riktig vekt og kroppsfett. Overvektspersonell kan ikke være kvalifisert for kampanjer, og kan ikke tilordnes kommandoer, kommandoserge major eller første sergeant militære stillinger. I tillegg er ikke overvektspersonell lov til å delta på profesjonelle militærskoler.
