Hjemmeside » Vekt styring » Felles forkjølelse og vekttap

    Felles forkjølelse og vekttap

    Forkjølelsen kan føre til svakt vekttap på grunn av tap av appetitt. På den annen side kan en bestemt type kaldt virus føre til vektøkning. Mer enn 200 forskjellige virus er kjent for å forårsake symptomene på forkjølelse.

    Mucus buildup er et kaldt symptom. (Bilde: michaeljung / iStock / Getty Images)

    Identifikasjon

    Kaldsymptomer kan omfatte rennende nese, hodepine eller ondt i halsen. (Bilde: petrunjela / iStock / Getty Images)

    Kaldsymptomer inkluderer mucus buildup i nesen, problemer med å puste gjennom nesen, hevelse i bihulene, nysing, ondt i halsen, hoste eller hodepine, ifølge National Institute of Allergy and Infectious Diseases. De fleste forkjølelser oppstår i løpet av høsten eller vinteren. Du er mer sannsynlig å bli forkjølet hvis du berører en overflate som har kalde bakterier på den, og deretter berører øynene eller nesen, eller hvis du inhalerer dråper med mucus full av kalde bakterier fra luften.

    Forebygging / løsning

    Sørg for å drikke rikelig med væsker når du har kulde. (Bilde: Eduard Titov / iStock / Getty Images)

    Du kan avlaste vanlige forkjølelsessymptomer ved å hvile, drikke rikelig med væsker, gurgle med varmt saltvann, bruke petroleums gelé for en rå nese og ta aspirin eller acetaminofen for hodepine eller feber. For å unngå å bli forkjølet, hold hendene vekk fra øynene og nesen. Unngå å være nær folk som er forkjølet. Vask hendene dine ofte og rengjør husholdningsflater med et virusdrepende desinfeksjonsmiddel.

    Vekttap

    Tap av appetitt kan føre til et lite vekttap. (Bilde: Bine Å edivy / iStock / Getty Images)

    Tap av appetitt kan oppstå når du er forkjølet, noe som kan føre til et lite vekttap. Dette symptomet er forårsaket av frigjøring av cytokiner fra hvite blodlegemer som bekjemper infeksjon. Cytokiner er kjemikalier som sirkulerer i blodet til hjernen og forårsaker feber og tretthet, i tillegg til tap av appetitt.

    Vektøkning

    Barn som har en bestemt stamme av kaldt virus er mer sannsynlig å være overvektige. (Bilde: MonkeyBusinessimages / iStock / Getty Images)

    Barn som har hatt en spesifikk stamme av et kaldt virus, kalt adenovirus 36, eller AD36, kan være mer sannsynlig å være overvektige enn andre barn, ifølge en studie fra 2010 publisert av Charles Gabbert og kollegaer i tidsskriftet Pediatrics. Av 124 barn studerte, var 54 prosent overvektige. Av de 19 barna som testet positivt for AD36-antistoffer, var 15 overvektige. Denne studien viser imidlertid ikke at AD36 forårsaker fedme. I stedet kan det tyde på at overvektige barn er mer utsatt for AD36.

    Teori

    AD36-viruset kan forårsake endringer i celler i kroppen som fører til vektøkning. (Bilde: Prapass Wannapinij / iStock / Getty Images)

    AD36-viruset kan forårsake endringer i celler i kroppen som fører til vektøkning, ifølge MSNBC. Det kan manipulere fettcellens forløpere til å frigjøre flere fettceller eller kunne modifisere fettceller seg selv slik at de lagrer mer fett.