3 måter å velge frukt for et surt refluks diett
Acid reflux kan forårsake smerte og brenning bare ved den enkle handlingen med å spise. Hvis du har syre refluks, kan visse matvarer utløse en episode av syre refluks. Selv om alle har forskjellige utløsere, opplever noen mennesker sur refluks etter å ha spist frukt. Acid reflux, også kjent som halsbrann, oppstår når magen gir overflødig syre for å fordøye maten bare spist. Kombiner overflødig syre med en sphincter-muskel som ikke lukkes ordentlig og du har sur refluks. Den svekkede muskelen gjør det mulig for syre å lekke, noe som får syre til å strømme tilbake i spiserøret. Denne bakoverstrømmen av syre forårsaker smerte og brenning som oppleves av syre reflukspatienter. Acid reflux er et symptom på GERD (gastrisk esophageal reflux sykdom) som er mer alvorlig. Noen GERD-pasienter må ha kirurgi for å reparere sphincter-muskelen. Hyppig syre refluks kan også irritere spiserøret og føre til blødninger hos noen mennesker.
En nærbilde av en fruktsalat kastet med kirsebærtomater. (Bilde: Peangdao / iStock / Getty Images)Acid reflux kan forårsake smerte og brenning bare ved den enkle handlingen med å spise. Hvis du har syre refluks, kan visse matvarer utløse en episode av syre refluks. Selv om alle har forskjellige utløsere, opplever noen mennesker sur refluks etter å ha spist frukt. Acid reflux, også kjent som halsbrann, oppstår når magen gir overflødig syre for å fordøye maten bare spist. Kombiner overflødig syre med en sphincter-muskel som ikke lukkes ordentlig og du har sur refluks. Den svekkede muskelen gjør det mulig for syre å lekke, noe som får syre til å strømme tilbake i spiserøret. Denne bakoverstrømmen av syre forårsaker smerte og brenning som oppleves av syre reflukspatienter. Acid reflux er et symptom på GERD (gastrisk esophageal reflux sykdom) som er mer alvorlig. Noen GERD-pasienter må ha kirurgi for å reparere sphincter-muskelen. Hyppig syre refluks kan også irritere spiserøret og føre til blødninger hos noen mennesker.
