Kan et lavt natriumnivå forårsake høyt blodtrykk?

Høy natrium dietter er hyppigere forbundet med høyt blodtrykk enn de lave i dette mineral. Mens natrium er viktig for å opprettholde blodtrykket, forårsaker lave nivåer ikke en økning i blodtrykket. I stedet kan du få andre komplikasjoner fra for lite natrium i kroppen. Disse komplikasjonene er typisk isolert til musklene og hjernen.

En kvinne jobber med en sykepleier hjemme. (Bilde: Szepy / iStock / Getty Images)

Høyt blodtrykk

Høyt blodtrykk er en unormal mengde kraft plassert på arterieveggene mens blodet passerer gjennom blodårene. Den eksakte årsaken til tilstanden er ikke godt forstått, men visse faktorer er kjent for å øke risikoen. Alder, vekt og familiehistorie kan alle bidra til denne tilstanden, men kosthold høyt i natrium kan føre til at du beholder væsker, spesielt når du er følsom for salt. Som du beholder væske, har blodtrykket ditt tendens til å stige. Dette kan øke risikoen for hjertesykdom, hjertesvikt, hjerteinfarkt og hjerneslag.

natrium

National Heart, Lung and Blood Institute anbefaler at du begrenser natriuminntaket til ikke mer enn 1500 mg per dag, spesielt når du allerede arbeider med høyt blodtrykk. Imidlertid betraktes 2300 mg det høyeste nivået av akseptabelt inntak. Dette er mindre enn anbefalt inntak på 2.400 mg oppført på de fleste emballerte varer, så vær nøye med alt du spiser når du prøver å forhindre eller behandle denne tilstanden.

hyponatremi

Når for lite natrium er i kroppen, kan du utvikle hyponatremi. De fleste har hvor som helst 135-145 mEq / L natrium. Hvis nivået ditt skulle falle under dette området, beveger vann seg inn i cellene dine, noe som forårsaker betennelse og gir kvalme, oppkast, hodepine, tretthet, irritabilitet, muskelsvakhet, muskelspasmer, bevisstløshet og anfall. Det forårsaker ikke økt blodtrykk.

Utvikling

For lite natrium i kostholdet er ikke ofte årsaken til hyponatremi. Når dietten er bekymret, kan lavt natrium kombinert med høyt vanninntak forstyrre natriumbalansen i kroppen din. Mer vanlige årsaker inkluderer medisiner, nyresvikt, hjertesvikt, hypothyroidism, cirrhosis, oppkast, diaré, overdreven svette og narkotikabruk, ifølge National Institutes of Health. Hvis du utvikler hyponatremi, vil legen din sannsynligvis behandle årsaken til tilstanden, samt anbefale å kutte tilbake av væskeinntaket. Du kan også trenge intravenøs væske, hormonbehandling eller andre medisiner for å lindre tegnene og symptomene på tilstanden. Legen din kan bestemme det beste løpet av omsorg.