Har en allergi årsak til at du er kort av pust?

Kortpustethet er et vanlig symptom på astma, men i noen tilfeller kan allergier forårsake astma-lignende symptomer. Allergisk rhinitt, hodefeber og kroppens respons på trening kan alle resultere i kortpustethet. Hvis du er usikker på hva som forårsaker symptomet, ta kontakt med en allergiker og hold journalen til omgivelsene når symptomene oppstår.

En kvinne i et blomstervall. (Bilde: Macniak / IStock / Getty Images)

Identifikasjon

Kort etter innånding av et allergen er en rennende nese og hyppig nysing tydelig. Nesen, halsen, munnen, øynene og noen ganger huden din er kløende. Øynene dine begynner å rive og det føles som at sand er i øynene dine. Etter hvert som symptomene utvikler seg, blir nesen tett og du begynner å hoste, som begge fører til kortpustethet, spesielt under fysisk anstrengelse. Allergier kan utløse astmasymptomer, spesielt under fysisk aktivitet. Øvelsesinducert astma forårsaker kortpustethet, hvesenhet, hoste og bryststramhet kort tid etter at du begynner å trene og disse symptomene er verre hvis du har allergier mot et stoff i miljøet.

Årsaken

Allergier er forårsaket av immunforsvaret som feiler et stoff som skadelig og frigjør histaminer for å ødelegge stoffet. Stoffet som blir angrepet kalles et allergen. Allergisk rhinitt er en type allergi du har hvis du er følsom overfor luftbårne allergener, for eksempel støv, dander eller pollen. Høy feber er en vanlig type allergisk rhinitt som skyldes en allergisk reaksjon på pollen. Varm sommerdager resulterer i høy pollen telling, så hvis du trener utendørs i løpet av disse dager, vil kortpustet sannsynligvis oppstå. Hvis du har treningsinducert astma, utløser høye pollennivåer også kortpustethet under fysisk aktivitet. En allergisk reaksjon direkte på trening som resulterer i anafylaksi gjør det vanskelig å få pusten. Medisiner, insektbitt og matallergier kan også føre til kortpustethet.

Behandling

Behandlingsplanen avhenger av om du har allergier i kombinasjon med astma eller bare allergier. Allergier behandles ofte med antihistaminer, decongestants, steroider og immunoterapi injeksjoner. Hvis du har en alvorlig allergisk reaksjon som gjør det vanskelig å puste, trenger du en injeksjon av epinefrin for å åpne luftveiene. Denne injeksjonen kan gis i ditt lokale beredskapsrom, eller legen din kan foreskrive en autoinjektor av epinefrin for en slik nødsituasjon. Hvis du har astma utløst av fysisk anstrengelse som er verre av allergier, kan en hurtigavlastningsinhalator tas kort før du trener og åpner luftveiene i flere timer. Du må ta allergi medisiner i kombinasjon med inhalatoren. For kronisk astma er leukotrien-modifiserende midler eller inhalerte steroider foreskrevet.

Forebygging

Å unngå allergene som forårsaker kortpustethet, er den beste måten å forebygge symptomer på, men dette er ikke alltid mulig. Det er viktig at du tar medisiner akkurat som foreskrevet. Unngå fysisk aktivitet utendørs hvis pollen eller luftforurensning er høy. Hold huset rent med støv og støvsuging ofte, samt å holde miljøet tørt, så mugg vokser ikke.