Bruker forbruker høye nivåer av protein fordi menstruasjon å stoppe?

Når en kvinne i barnealder ikke menstruerer i tre måneder eller lenger, har hun en tilstand som kalles sekundær amenoré. Denne menstruasjonsforandringen har en rekke potensielle naturlige og unormale underliggende årsaker. Mens høyt forbruk av protein bærer noen risikoer, vil det ikke utløse starten på amenoré.

Mens høyt forbruk av protein bærer noen risikoer, vil det ikke utløse starten på amenoré. (Bilde: Magone / iStock / Getty Images)

Det grunnleggende

Amenoré er ikke en egen medisinsk lidelse, ifølge Nasjonalt institutt for barnehelse og menneskelig utvikling. I stedet indikerer det tilstedeværelsen av andre spesifikke lidelser eller situasjoner. I tillegg til opphør av menstruasjon, kan potensielle symptomer på sekundær amenoré inkludere synsproblemer, kvalme, ekstrem tørst, hodepine, mørkere hud, hovne bryst og en synlig utvidelse av skjoldbruskkjertelen kalt en goiter. En annen form for amenoré, som kalles primær amenoré, forekommer hos tenåringsjenter og er preget av mangel på menstruasjonssangang innen 16 år. Dens potensielle symptomer inkluderer hodepine, akne, synproblemer, ekstrem hårvekst og blodtrykksforstyrrelser.

Amenoré årsaker

Mayo Clinic viser potensielle livsstilsrelaterte årsaker til amenoré som inkluderer lav kroppsvekt, deltakelse i overdreven mengde mosjon og stress. Potensielle hormonrelaterte årsaker til amenoré inkluderer skjoldbruskdysfunksjon, polycystisk ovariesyndrom, for tidlig menopause og hypofyse tumorer. Medisiner som kan stoppe normal menstruasjon inkluderer antidepressiva, antipsykotika, kjemoterapi og antihypertensiva. Strukturelle problemer forbundet med amenoré inkluderer vaginale abnormiteter, livræring og feilaktig utvikling av reproduktive organer. Ulike former for prevensjon kan også utløse starten av amenoré, inkludert prevensjonspiller, intrauterin utstyr og implanterte enheter. Naturlige årsaker til stopp i menstruasjonen inkluderer graviditet, amming og overgangsalder.

Høyproteinforbruk

Universitetet i California i Los Angeles rapporterer at folk kan bruke maksimalt 0,9 g protein per kilo kroppsvekt på en gitt dag. Hvis du spiser mer enn 1 g per kilo kroppsvekt, kan du potensielt forringe funksjonen av nyrene ved å øke mengden avfall som de må behandle og skille ut i urinen. Personer med eksisterende nyreproblemer har en spesifikk risiko for disse proteinrelaterte problemene. Andre potensielle problemer forbundet med høy eller overdreven proteinforbruk inkluderer dehydrering og redusert forbruk av næringsstoffene som finnes i karbohydratbaserte matvarer. Hvis du får protein fra dyrkilder, inkluderer ekstra potensielle bekymringer økt inntak av mettet fett, høyt blodnivå av skadelig kolesterol og tap av kalsium som normalt lagres i beinene dine.

betraktninger

Flere faktorer kan øke risikoen for utbrudd av primær eller sekundær amenoré, inkludert høy eller overdreven mengde atletisk trening, en familiehistorie av menstruasjonsforstyrrelser og tilstedeværelsen av spiseforstyrrelser som bulimi eller anoreksi. En annen form for menstruasjonssvikt, kalt oligomenorrhea, resulterer i sjeldne eller sporadiske perioder i stedet for menstruasjonsstopp. Behandling for amenoré er avhengig av de underliggende årsakene og kan omfatte livsstilsendringer, bruk av prevensjonspiller, medisinering og kirurgi. Rådfør deg med legen din for mer informasjon om menstruasjonsstopp og de potensielle konsekvensene av høy eller overdreven proteinforbruk.