Spiser eggløk på grunn av kropps lukt?

Kroppsluk er et ubehag og kan forårsake forlegenhet. Stress, mosjon og høye temperaturer er vanlige årsaker til svette, også kjent som svette. Lukt oppstår når svette støter på bakterier på huden. Overdreven svette eller hyperhidrose, og lite eller ingen svette, også kjent som anhidrose, er medisinske forhold som krever behandling. Sterk luktende mat som løk kan forårsake kropps lukt.

En nærbilde av røde løk til salgs på et marked. (Bilde: Hemeroskopion / IStock / Getty Images)

Årsaker til kropps lukt

Kroppen har to typer svettekjertler - ekkrinekjertlene og apokrinekjertlene. Eccrine kjertelen er direkte åpen for hudoverflaten og dekker størstedelen av kroppen. Det produserer luktfri svette hovedsakelig sammensatt av natriumklorid som bidrar til å redusere kroppstemperaturen. Apokrinekjertlene dekker områder med rikelig hårfollikler som armhulen, lysken og hodebunnen. Disse kjertlene utskiller fettete svette som blander seg med bakterier, noe som gir en ubehagelig lukt. Ifølge Columbia University Health Services bidrar mat som hvitløk, karri og løk til kropps lukt.

løk

Mat med sterk lukt som løk og hvitløk er høy i svovelsyre. Oljen som utskilles fra løk, blander seg med fettsvetten som frigjøres i apokrinekjertlene. Den sterke lukten fra løk bidrar til kropps lukt i apokrine kjertlene. Løk kan også forårsake ubehagelig pust. Tilberedning av løkene kan kutte ned på luktfremkallende egenskaper, ifølge Get Healthy Palm Beach.

Behandling

Over-the-counter produkter, for eksempel antiperspirant og deodorant, hjelper til med å bekjempe kroppen lukt og svette. Women and Children's Health Network konstaterer at bruk av antiperspiranter som inneholder aluminiumbaserte forbindelser, midlertidig blokkerer svettekjertler og en deodorant for å eliminere lukten. Aluminium klorid resept er tilgjengelig hvis over-the-counter medisiner ikke fungerer. Bivirkninger inkluderer rødhet og kløende hud.

Livsstilsendringer

Columbia University foreslår å bade daglig med deodorant eller antibakteriell såpe, og redusere forbruket av sterke luktende matvarer som løk, slutte å røyke og tilsett magnesium eller sink til et sunt kosthold bestående av grønnsaker og fullkornsmat.