Dopamin og stressrespons
Dopamin, som norepinefrin, er en nevrotransmitter i hjernen som initierer adrenalin, et hormon, under aktiveringen av stressresponsen. Spenningsresponsen er generelt selvregulerende, klar til å reagere på en potensiell trussel og deretter ned igjen når trusselen løftes. Når noen stadig opplever miljøbelastning, betraktes dette som trusselen som holder stressresponssystemet konstant slått på. Å forlate stressresponset på kontinuerlig oppretter en farlig og potensielt livstruende tilstand for kroppen. Denne prosessen oversvømmer kroppen med overskytende hormoner, øker blodtrykket og øker blodsukkernivået, skaper en verts fysiske og psykiske problemer.
En ung kvinne stresset på pulten hennes (Bilde: John Howard / Photodisc / Getty Images)Dopamin, Stress og Lokomotion
Dopamin regulerer motivasjonskrefter og psykomotorisk hastighet i sentralnervesystemet. Under noen stressende forhold vil aktiviteten til stressresponssystemet gi energi som trengs for å stige til en utfordring eller være spontan. "Focus", en journal fra American Psychiatric Association, antyder at under en begivenhet som en sportsaktivitet, starter dopaminens rolle og stressresponsutløseren til å stimulere aktivitet for å få jobben og deretter tilbake til en baseline eller normal, hvileplan. Miljøspenning som for eksempel å jobbe i en jobb som er ubehagelig, navigere i voldelige forhold, økonomisk belastning og lignende langvarige hendelser, kan forlate stressresponssystemet på, overarbeidet og en drenering på alle andre kroppssystemer.
Dopamin, stress og tanke-behandling
Dopamin og oversekresjon av stresshormoner kan ha flere effekter på hjernens tankebehandlingsfunksjon. De som er utsatt for kronisk stressende miljøer har en tendens til å oppvise minneunderskudd, dårlig konsentrasjon og utilstrekkelig blodgjennomstrømning til hjernen. Franklin-instituttet antyder at kronisk stress og utarming av dopamin i bytte for hormonflomdannelse skaper det indre kroppsmiljøet perfekt for Alzheimers sykdom, Parkinsons sykdom, hjertesykdom og kreft i tillegg til mange autoimmune lidelser som kan deaktivere.
Dopamin, stress og deres effekt
Dopamin-dyregulering sett under stressresponsen kan påvirke vår evne til å oppleve glede. Overflødig stress tømmer naturlige dopaminbutikker og skaper en krusningseffekt på nærliggende edorfiner. Endorfinene er nødvendige for å hindre smerte og opprettholde godt humør. Ifølge Franklin Institute, når dopamin og endorfinerfunksjonen, kan mindre skader bli store hindringer, og erfaringer fra både smerte og elendighet økes. Tidligere fornøyde aktiviteter vil ikke lenger gi glede.
Dopamin, stress og autoimmun sykdom
Ved dopamin som påskynder frigivelsen av stresshormoner, kan responsen vende fra godt til dårlig raskt. Hvis kroppen ikke klarer å gå tilbake til grunnnivået i ro, kan de langsiktige konsekvensene av aktivering forstyrre alle organprosesser. "International Journal of Neuroscience" rapporterer at kortisol og andre stresshormoner fører til kronisk betennelse og vil påvirke huden, kardiovaskulær, endokrine og fordøyelsessystemene, slik at kroppen blir utsatt for sykdommer som reumatoid artritt og kreft. I tillegg kan det føre til psykiske problemer relatert til angst, agitasjon, sinne, oppmerksomhetsunderskudd, læringsproblemer, depresjon, søvnforstyrrelser og permanent minnetap.
