Naturlige rettsmidler for Herpes Simplex 1
Herpes simplex er et vanlig virus. Spesifikke mat valg samt urter og kosttilskudd kan hemme herpes viruset, forebygge fremtidige utbrudd. En omfattende behandlingsplan for herpes simplexvirus (HSV) inkluderer kosttilskudd, tiltak for å forbedre immunfunksjonen for å hindre virusinfeksjoner, og redusere stress eller utløser som utløser utbrudd.
Foods
Herpes simplex er et virus som krever at aminosyren arginin skal replikere og formere seg i kroppen. Ifølge Pizzorno i sin Natural Medicine Handbook, er lysin en aminosyre som motsetter seg noen av effektene av arginin og kan forhindre replikasjon.
Under et akutt utbrudd av herpes simplex vil matvarer høyere i lysin hemme replikasjonen av HSV. Disse matvarer bør legges vekt på i kostholdet ditt, og inkluderer fermenterte produkter som yoghurt, kefir, ost, rømme, egg, fisk, kylling, kalkun, lam, svinekjøtt, orgelkjøtt, poteter, limabønner, reker, mungbønnespirer, hytte ost, vannmelon, svart bas, rug, avokado, sjøgrønnsaker, valle, eple, agurk, hirse, rispolering, risbran, spirer, daikon reddiker, gulrøtter og bryggergær.
En enkel diett av ferske, økologiske frukter, grønnsaker og kjøtt som er konserveringsmidler gratis, anbefales. Matvarer som må unngås, fordi de har høye nivåer av aminosyren arginin, inkluderer sjokolade, jordnøtter, mandler, cashewnøtter, valnøtter, filberter, pecannøtter, brasiløtter, sesam og solsikkefrø, kokosnøtt, gelatin, bokhvete, frø, hvetekim og granola. Ytterligere matvarer for å unngå som de vil forverre et eksisterende utbrudd og / eller kan forårsake utbruddet av en, er alkohol, kaffe, svart te, sukker, enkle karbohydrater (f.eks bakervarer laget med hvitt mel), kikærter, linser, hvete, havre , bygg, karob, kakao, aubergine, tomater og varme sauser.
urter
Dr. Hudson, ND, i sin bok "The Women's Encyclopedia of Natural Medicine", anbefaler spesielle urter for deres antimikrobielle og immunstimulerende effekter: Sitronmelk (Melissa officinalis) er en god antiviral som kan brukes topisk for akutte utbrudd eller tas som en botanisk tinktur for forebygging. Sitronbalsam kan også redusere smerte involvert med et akutt utbrudd. Lakris (Glycyrrhiza glabra) er et antimikrobielt middel som kan øke healingstiden til utbruddet og redusere ubehag i symptomene. Echinacea og goldenseal vil fungere sammen for å øke immunresponsen, redusere betennelse og helbrede sår raskere. Astragalus kan brukes på lang sikt som en kraftig antiviral for å redusere forekomsten av utbrudd.
kosttilskudd
Lysin-tilskudd kan redusere utbruddene betydelig og øke healingstiden i akutte tilfeller. B vitamin komplekser kan bidra til å redusere nervesystemet stress og øke healing tid. HSV ligger i hvilemodus i nerverotgangliaen, og når det utløses, aktiverer viruset i en gjentatt plassering på kroppen. B-vitaminer kan bidra til å redusere denne gjentatte forekomsten, spesielt hvis det er forbundet med livsstressorer og angst. Vitamin C, oral og aktuell, øker graden av helbredende aktive lesjoner. Zinktilskudd kan redusere frekvens, varighet og alvorlighetsgrad av et akutt utbrudd. Vitamin E påført topisk kan gi smertelindring til en aktiv lesjon.
