Naturlige kosttilskudd for å stoppe overdreven svette

Svetting er en normal fysiologisk respons på varme temperaturer, mosjon og forbruk av visse matvarer. Imidlertid er det mange andre mulige årsaker til svette, ifølge Medline Plus Medical Encyclopedia, inkludert angst, rusmisbruk og mange akutte og kroniske helseproblemer. Noen forhold kan føre til overdreven svette eller hyperhidrose. Naturlige kosttilskudd kan være nyttig for å redusere overdreven svette, men konsulter legen din før du bruker disse kraftige stoffene.

Overdreven svette

Overdreven svette, sier MayoClinic.com, kan påvirke opptil 2,8 prosent av personer i USA. I de fleste tilfeller påvirker denne tilstanden vanligvis føttene, ansiktet og håndflatene, forårsaker betydelig forlegenhet og kan til og med påvirke dine daglige aktiviteter. Det er to prinsipale typer overdreven svette - primær og sekundær. Primær hyperhidrose er overdreven svette som skyldes følelsesmessige stimuli, mens sekundær hyperhidrose er overdreven svette forårsaket av underliggende tilstand, for eksempel infeksjon eller endokrine lidelser.

Nyttige naturlige kosttilskudd

Naturlige kosttilskudd har lenge vært brukt til å behandle overdreven svette. Noen av de mest nyttige naturlige kosttilskuddene for dette helsemessige formål, sier sertifisert næringsrådgiver Phyllis A. Balch, forfatter av "Prescription for Nutritional Healing", inkluderer vitamin B-kompleks, brygger gjær, essensielle fettsyrer, vitamin C og E og lecithin kapsler. Disse kosttilskuddene brukes ofte til behandling av hypertyreose, eller overaktiv skjoldbrusk - en av de viktigste årsakene til overdreven svette. Andre gunstige kosttilskudd kan inkludere salvie, heksehasel og eukalyptus. Flere vitenskapelige bevis kan være nødvendig for å bedre forstå sikkerhet og effektivitet av disse kosttilskuddene for denne helsemessige hensikten.

Fremhevet naturlig supplement

Salvie kan være et av de mest brukte naturlige kosttilskudd i behandling av overdreven svette. Ifølge Dr. Sharol Tilgner, en naturopatisk lege og forfatter av "Herbal Medicine From the Heart of the Earth," kan salvie være nyttig i å behandle flere forhold forbundet med overdreven svette, inkludert nattesvette og klimakterierelaterte blitser. Salvie er en kraftig astringent, noe som betyr at den har evnen til å forårsake vevs sammentrekning, inkludert sammentrekning av huden din.

Tilleggsinformasjon

Overdreven svette er ofte plagsom. I noen tilfeller kan overdreven svette være et tegn på et underliggende helseproblem, som for eksempel hypertyreose, som krever oppmerksomhet og inngrep av en lisensiert helsepersonell. Hvis du lider av overdreven svette, planlegg en avtale med din familie lege for å diskutere alle mulige årsaker til tilstanden din samt relevante behandlingsmetoder for å hjelpe deg med å løse problemet. En naturopatisk lege eller annen helsepersonell opplært i klinisk ernæring kan gi deg den mest nøyaktige og relevante informasjonen om kosttilskudd og deres helseeffekter.