Din skjoldbrusk kjertel hjelper med å regulere stoffskiftet og mengden kalsium i kroppen din ved å utsette jodholdige hormoner. En utilstrekkelig mengde jod i dietten kan forårsake hypothyroidisme. Kelp er...
Sykdommer og lidelser - Side 588
Bruken av hvitløk går tilbake til oldtiden - den har blitt brukt til mange formål, blant annet som et middel for å behandle hjertesykdom. Hvitløk brukes fortsatt av mange til...
Fiskeolje anses å være gunstig for mange helsemessige forhold, men det er bare påvist effektivt for en-senkende triglyserider. Triglyserider og kolesterol er koblet sammen og ofte senking en har en...
Fenugreek er en urt som brukes til medisinske formål og i matlaging fra uendelig tid. Det ble til og med beskrevet på en egyptisk papyrus som dateres tilbake til 1500...
En skål med havregryn om dagen holder doktoren borte - den nye vri på det gamle ordtaket kan ha noen sannhet til det. En utmerket kilde til fullkorn, fiberrik havregryn...
Alkoholens påvirkning på blodtrykk avhenger av en rekke faktorer, inkludert kjønn, alder, helse, kroppsvekt, familiehistorie og hans historie med alkoholinntak. (Ref. 5) Kortsiktige effekter kan måles ved å ta personens...
Torskeleverolje, som navnet antyder, er et tilskudd laget av olje som finnes i torskefiskens lever. Torskeleverolje er naturlig rik på omega-3 fettsyrer og andre gunstige næringsstoffer. Fiskolje er generelt anerkjent...
Konjugert linolsyre, eller CLA, er en flerumettet fettsyre som har vist løfte om å redusere risikoen for hjertesykdom og vektproblemer. I følge American Heart Association er flerumettede fettstoffer gode fettstoffer...
