Smerte i kalven når våkne og sov i en gravid kvinne

Smerter i kalven når du er gravid oppstår vanligvis av en av to grunner, en ganske alvorlig og en bare irriterende. Legekramper eller muskelspasmer - den bare irriterende typen smerte - forårsaker ofte smerte i kalven om natten når du er gravid. Kalvesmerter som ikke går bort med enkle tiltak kan bety at du har en dyp venetrombose, en alvorlig komplikasjon som oppstår hos 1 eller 2 av 1000 gravide, ifølge Lifeblood: The Thrombosis Charity-nettsiden. Søk øyeblikkelig medisinsk hjelp hvis du har vedvarende smerte i kalven under graviditeten.

Kalvesmerter forekommer oftest i den siste delen av svangerskapet. (Bilde: Creatas Images / Creatas / Getty Images)

Fører til

Legekramper som vekker deg ut av en god søvn er vanligvis forårsaket av muskelspasmer. Denne typen benkramper er mer vanlig enn den mer alvorlige dyp venetrombose. Mulige årsaker til benkramper inkluderer trykk på nerver fra babyens hode, reduserte nivåer av kalsium og magnesium i blodet, hevelse i nedre ekstremiteter som legger press på nerver og økt arbeidsbelastning på musklene dine under senere graviditet. Smerter fra dyp venetrombose, også kjent som trombofleitt - som kan oppstå dag eller natt - oppstår av to grunner. Når du er gravid, blodproppene dine lettere. Og fordi blodstrømmen avtar fra vekten av livmoren på bekken i bekkenet og underbenet under graviditeten, reduseres blodstrømmen, noe som gjør at blodpropper er mer sannsynlig å danne.

Differensiering mellom typer

Benkramper som oppstår i natt eller når du har sittet med beinet ditt i en posisjon som midlertidig blokkerer blodstrømmen, forårsaker "pins og nåler" prikker, blir vanligvis lett forbedret. Stå opp, gå rundt, bøy føttene dine eller masser den smertefulle muskelen, og smerten reduserer vanligvis. Smerten med dyp venetrombose vil ikke løsne med disse tiltakene. Du kan også merke varmen i kalven, rødhet, hevelse eller ømhet å røre ved. Hvis benet gjør vondt alvorlig enn sporadisk, eller hvis det er anstendig å røre, kontakt legen din.

komplikasjoner

Benkramper eller muskelspasmer som oppstår om natten og avtar med enkel behandling, har ingen langsiktig komplikasjon uten å forstyrre søvn. Dyp venetrombose, derimot, kan få alvorlige konsekvenser. En blodpropp kan løsne seg og reise til lungene, legge seg i lungen og blokkere blodstrømmen. Denne tilstanden, kalt en lungeembolus, forårsaker problemer med å puste, tetthet i brystet eller plutselig sammenbrudd. Ring 911 umiddelbart hvis du utvikler disse symptomene når du er gravid eller i de første seks ukene etter fødselen, den vanligste tiden for DVT å forekomme, ifølge Royal College of Obstetricians og Gynecologists.

Forebygging og behandling

Benkramper avtar vanligvis raskt, men kan forekomme ofte om natten. Regelmessig trening kan hjelpe, men benkramper er notorisk vanskelig å forebygge og behandle, sier obstetrikeren Gerard M. DiLeo på sin hjemmeside Gynob.com. Å ta kalsium eller magnesium kosttilskudd ser ikke ut til å hjelpe. Graviditet øker risikoen for dyp venetrombose ti ganger over kvinner i samme alder som ikke er gravid, Det kongelige kollegium for obstetrikere og gynekologer rapporterer. Kvinner som er eldre enn 25, overvektige kvinner, røykere og kvinner med en historie med blodpropper eller helsesykdommer som hjerte- eller lungesykdom, har høyere risiko for å utvikle DVT. Immobilitet under graviditet kan også øke risikoen. Heparin, en injisert blodfortynner, forhindrer at blodproppene forstørres og bidrar til å forhindre at en annen utvikles.