Psykosomatiske symptomer og angst
Angst er en vanlig del av det daglige livet. Det kan oppstå når noen sitter fast i trafikken, venter på en diagnose på legen sin kontor eller gir en tale. Men angst kan være overveldende og ødeleggende for de som har angstlidelser. Psykosomatiske symptomer, som er fysiske symptomer på angst som ikke har noen medisinsk grunnlag, kan påvirke en persons liv betydelig. Du kan få hjelp til symptomer på angst ved å snakke med legen din og se en psykisk helsepersonell.
En engstelig kvinne sitter ved arkivskap. (Bilde: JGI / Blend Images / Getty Images)Mageproblemer
Noen som lider av en angstlidelse kan ha det vanskelig å spise, kan føle seg kvalme regelmessig og kan kaste opp eller ha diaré. En person med angstlidelse kan misforstå disse symptomene som et medisinsk problem og bli overrasket når legen hans ikke finner en medisinsk forklaring på mageproblemene. De fleste har opplevd en opprørt mage når de er stresset; Men noen som opplever en opprørt mage regelmessig på grunn av stress og angst, opplever sannsynligvis psykosomatiske symptomer på en angstlidelse, noe som betyr at det ikke er noen annen medisinsk grunn til at personen har mageproblemer.
hodepine
Når noen har en angstlidelse, blir hun vanligvis overveldet av symptomene som kan forårsake følelsesmessig og fysisk spenning. Dette kan føre til gjentatt hodepine. Mange ganger vil en nevrolog spør en pasient om symptomer på stress, spesielt hvis han ikke finner noen medisinske problemer etter å ha fullført noen tester. Biofeedback er et verktøy som helsepersonell bruker til å hjelpe personer som opplever psykosomatiske symptomer som hodepine, får kontroll over stress. Ifølge University of Maryland Medical Center er biofeedback en teknikk som hjelper folk å lære å kontrollere ting som hjertefrekvens og muskelspenning.
Panikk anfall
Noen som har panikkanfall, kan oppleve mange psykosomatiske symptomer inkluderer de som er nevnt ovenfor og har problemer med å puste, et racerhjerte, brystsmerter, svimmelhet og svette. På grunn av de psykosomatiske symptomene kan panikkanfall føre til at noen føler seg som om de kan dø og er helt ute av kontroll. Personer med panikklidelse kan utvikle agorafobi som kan begrense deres evne til å gå på offentlige steder på grunn av frykten for at de vil oppleve et panikkanfall i det offentlige.
Utmattelse
Det overveldende stresset som noen opplever når de har en angstlidelse, kan føre til tretthet. Noen kan ha det vanskelig å holde seg våken på jobben, kunne konsentrere seg og glemme viktige datoer eller hendelser på grunn av tretthet. En person som er utmattet regelmessig, kan se legen sin fordi han kan anta at den er relatert til en medisinsk tilstand som mange andre psykosomatiske symptomer på angstlidelser.
