Rettsmidler for en hovent ben etter knebøyningsoperasjon

Ifølge American Academy of Orthopedic Surgeons, utfører kirurger mer enn 600 000 knesskifteoperasjoner hvert år. En knærutskifting innebærer å kutte bort skadet bein og brusk fra benbenene - nemlig lårbenet, tibia og patella - og erstatte det med en kunstig ledd av metalllegeringer, høyverdig plast og polymerer. Det er flere metoder for å kontrollere hevelse i operasjonsbenet.

Is kan bidra til å redusere hevelse etter at knæ er erstattet. (Bilde: AndreyPopov / iStock / GettyImages)

Les mer: Matvarer som hjelper helbredelse etter knekirurgi

Hevelse etter knebøyning

Hevelse er vanlig etter knekirurgi. Kjøling av operasjonsstedet forårsaker vasokonstriksjon eller en innsnevring av blodkarene, reduserer blodstrømmen til området og derved reduserer hevelsen.

Kald kan også bidra til å redusere smerte i kneet. Is kan påføres i 10 til 20 minutter av gangen, tre til fire ganger per dag for å redusere hevelse. Sportsmedisin North Orthopedic Surgery, Inc., anbefaler at du bruker is i minst seks uker etter operasjonen.

Kompresjon for ødem

Det er vanlig at en pasient gjennomgår et knærutskift for å ha på seg kompresjonstrømper etter operasjonen. Disse strømpene passer godt rundt bena og hjelper til med å redusere hevelsen fra væskepooling i beinet.

Pasienter bærer ofte disse strømper under lange perioder med å stå eller sitte oppreist, så vel som under aktivitet. Aktiviteten øker blodstrømmen og vil i sin tur øke hevelsen. Følg kirurgens instruksjoner for en bestemt slitasje.

Løft over hjertet ditt

Kneutskiftningspasienter kan redusere hevelse ved å ligge og løfte benet over hjertenivået. Denne posisjoneringen oppfordrer til riktig blodstrøm inn og ut av beinet.

Øvelse for hevelse

Pasienter bør starte fot- og ankelbevegelse umiddelbart etter operasjonen for å fremme riktig blodgass og redusere risikoen for blodpropp og hevelse, ifølge det amerikanske ortopediske kirurgerakademiet. Spesifikke øvelser foreskrives ofte av en fysioterapeut mens pasienten fortsatt er på sykehuset.

Din kirurg kan også foreskrive en kontinuerlig passiv bevegelsesmaskin for å hjelpe til med å gjenopprette det normale spekteret av bevegelse til kneet. Denne maskinen vil også fremme riktig blodstrøm og redusere hevelse.

Å gå ofte vil bidra til å redusere hevelse og stivhet. Sportsmedisin North Orthopedic Surgery, Inc., anbefaler å sitte i ikke mer enn 45 minutter om gangen.

Les mer: De beste øvelsene for å øke rekkevidden etter total knebøyning

Advarsler og forholdsregler

Hevelse i beinet er normalt etter operasjonen og kan vare i opptil tre til seks måneder. Imidlertid kan hevelse etter knærutskifting også indikere at en infeksjon er tilstede. Infeksjon forårsaker ekstra tegn og symptomer sammen med hevelse.

Hvis kneet blir rødere og mer smertefullt, kan du ha en infeksjon. Andre tegn inkluderer feber større enn 100 F, risting eller frysninger og drenering fra snittet ditt. Ring din kirurg hvis du har disse symptomene.

Hevelse etter knærutskifting kan også skyldes blodpropp. Denne hevelsen vil imidlertid mer sannsynlig være tilstede i kalven, ankelen eller foten. Blodpropper forårsaker vanligvis smerte, varm hud og rødhet som kan oppstå over eller under kneet, ifølge American Academy of Orthopedic Surgeons.

Søk øyeblikkelig lege hvis du mistenker at du har blodpropp. I noen tilfeller kan blodproppene løsnes og reise til lungene. Dette er en livstruende krise som også kan ledsages av kortpustethet og brystsmerter.